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Pensa que sabe tudo o que há para saber sobre o CBD? Não é assim tão certo. Aqui estão cinco factos verdadeiramente surpreendentes sobre o canabidiol.
A Organização Mundial de Saúde (OMS) define uma substância psicoactiva como uma substância que, quando ingerida ou administrada, altera os processos mentais, tais como as funções cognitivas ou o afeto.
O CBD é uma das muitas moléculas derivadas da planta do cânhamo. Ao contrário do THC*, não altera a consciência- por outras palavras, não o deixa "pedrado".
O canabidiol é, por conseguinte, não psicotrópico e não causa dependência.
Por último, de acordo com a OMS[1], o CBD não parece ter potencial de abuso nem ser prejudicial para a saúde.
Como já foi referido, o CBD não causa dependência; pelo contrário, parece ter efeitos positivos sobre dependências como a canábis, o álcool, os cigarros e outras drogas.
Um estudo clínico de 2018[2] intitulado "Potencial de tratamento do canabidiol para a prevenção da recaída do consumo de drogas" observou pela primeira vez que o CBD exerceu efeitos benéficos relevantes contra várias condições que favorecem a recaída, como a sensibilidade a contextos relacionados com a droga e o stress, a ansiedade e o controlo deficiente dos impulsos.
Um segundo estudo realizado em 2017[3] incluiu uma experiência em dupla ocultação, o que significa que nem os investigadores nem os participantes sabiam a que condições tinham sido atribuídos durante a experiência.
Aqui, os participantes assistiram a vídeos relacionados com heroína e experimentaram efeitos de abstinência elevados. Verificou-se que os indivíduos que tomaram CBD como parte do tratamento mostraram menos sinais de abstinência do que os do grupo placebo após a exposição a pistas relacionadas com a droga. Os resultados também mostraram uma redução da ansiedade, bem como uma redução da frequência cardíaca e do cortisol, vulgarmente conhecido como a "hormona do stress". Os efeitos relacionados com o CBD foram visíveis logo uma hora após a administração do CBD e continuaram a ser visíveis até uma semana após o teste.
De acordo com um estudo holandês de 2013[4], o CBD pode neutralizar os efeitos negativos do THC. As variedades de canábis com níveis elevados de THC e baixos níveis de CBD podem causar efeitos psiquiátricos acrescidos, como paranoia, ansiedade e comportamentos aditivos.
Um estudo canadiano recente[5](2019) administrou THC a ratos e CBD e THC a outra amostra. O estudo concluiu que os ratos sentiam ansiedade e eram receptivos à aprendizagem baseada no medo. Os indivíduos que receberam CBD e THC mostraram menos ansiedade e foram menos sensíveis à aprendizagem baseada no medo.
Com base nestes resultados, a equipa de investigação afirma que o CBD bloqueia a capacidade do THC de sobre-estimular o hipocampo (que desempenha um papel central na memória), evitando assim os seus efeitos secundários negativos.
Um estudo internacional de 2013[6] também concluiu nesse sentido, afirmando: "As nossas principais conclusões foram que o CBD inibiu a paranoia induzida pelo THC e inibiu os efeitos adversos do THC na memória episódica. Além disso, o CBD reduziu a proporção de participantes que sofreram psicose aguda por THC clinicamente significativa".
O CBD parece ter efeitos opostos no sono, consoante a dose tomada.
Dois estudos realizados por Nicholson e Zuadi[7] et al mostraram que uma dose de CBD de 160 mg/dia aumenta o tempo de sono em pessoas que sofrem de insónias. Além disso, este nível elevado pode também promover o relaxamento mental, o que pode reduzir o stress crónico e os sintomas de ansiedade mais acentuados.
Em contrapartida, uma dose mais baixa, de cerca de 15 mg/dia, demonstrou aumentar a vigília em pessoas que sofrem de insónia. Assim, numa dose baixa, o CBD pode dar uma sensação de energia e de alerta, o que também pode ajudar a promover um estado de calma e de clareza mental.
Talvez já tenha ouvido dizer que o CBD pode melhorar os resultados obtidos com a prática do ioga ou da meditação? E não é tudo: de acordo com vários estudos, incluindo o estudo de 2015 da Universidade Hebraica de Israel[8], quando todos os compostos do cânhamo estão presentes (terpenos, canabinóides: CBD, CBN, CBG, THC*, etc.) actuam melhor em conjunto do que isoladamente.
A eficácia dos canabinóides é reforçada quando são combinados: esta sinergia é conhecida como o "efeito de comitiva".
Uma flor de CBD topo de gama como a Jack Herer contém :
Pode representar um aliado natural em caso de sintomas depressivos.
* O THC é uma substância proibida em França (se o nível for superior a 0,2%).
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