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Im Alltag nehmen Sie CBD ein, um Ihre Angst zu reduzieren und Ihre Konzentration zu verbessern? Sie denken, dass es Ihnen helfen könnte, Ihre Angst am Arbeitsplatz zu reduzieren, aber es stellt sich eine Frage, darf man CBD am Arbeitsplatz konsumieren?
In diesem Artikel geben wir einen Überblick über die Legalität von CBD in Unternehmen, seine positiven Auswirkungen und die Vorsichtsmaßnahmen, die Sie ergreifen sollten, bevor Sie es in Ihren Arbeitsalltag integrieren.
Erfahren Sie alles, was Sie wissen müssen, um die Vorteile von CBD am Arbeitsplatz mit gutem Gewissen genießen zu können!
Was die französische Gesetzgebung zu CBD betrifft, so hindert Sie nichts daran, CBD in Form von Kapseln, Tee oder CBD-Öl an Ihrem Arbeitsplatz zu konsumieren. Da CBD als Nahrungsergänzungsmittel eingestuft ist, können Sie es überall konsumieren, wo Sie möchten.
Die Tatsache, dass es legal ist, bedeutet jedoch nicht, dass es in Ihrem Unternehmen erlaubt ist. Um herauszufinden, ob Sie CBD an Ihrem Arbeitsplatz in Frankreich konsumieren dürfen, müssen Sie sich auf die internen Vorschriften Ihres Unternehmens beziehen.
Wenn dies nicht ausdrücklich in der Verordnung erwähnt wird, empfehlen wir Ihnen, die Personalabteilung direkt danach zu fragen, damit Sie nicht ungewollt gegen die Politik Ihres Unternehmens verstoßen.
Viele fragen sich, ob es erlaubt ist, CBD am Arbeitsplatz zu rauchen. Die Antwort ist klar: Nein. Aus dem einfachen Grund, dass das Rauchen von CBD verboten ist. Das ist auf jeder CBD-Packung deutlich angegeben.
Das Rauchen von CBD-Blüten und -Harzen stellt eine für die Lunge dar. Andererseits kann es erlaubt sein , CBD zu inhalieren und zu vaporisieren, wenn Ihr Unternehmen dies zulässt.
Da der Konsum von CBD legal ist, solange Ihr Unternehmen den Konsum nicht explizit verbietet, gehenSie bei einem Konsum im Rahmen der Legalität kein Risiko ein.
Dennoch sollten Sie darauf achten, den Konsum von CBD anzupassen, wenn Sie in einer Firma oder einem Bereich arbeiten, in dem strenge Drogenvorschriften gelten und regelmäßig Drogentests durchgeführt werden. Denn wie Sie wissen, kann CBD eine geringe Menge THC (0,3%) enthalten, die bei Drogentests, wie sie bei Verkehrskontrollen durchgeführt werden, sichtbar werden kann.
Wenn Sie CBD konsumieren möchten und in solchen Branchen arbeiten, empfehlen wir Ihnen, auf Produkte zurückzugreifen, die kein THC enthalten, wie z. B. broad spectrum-Öle.
Wahrscheinlich ist Ihnen bekannt, dass es sehr viele verschiedene Arten gibt, CBD zu konsumieren: Öl, Bonbons, Kapseln, Tee...
Es ist nicht ratsam, CBD zu rauchen, da der Rauch eine Gefahr für die Lunge darstellen könnte. Dagegen können Sie es verdampfen, wenn Ihr Unternehmen dies zulässt. Wenn Sie befürchten, dass der Geruch des Dampfes von Ihren Kollegen oder Vorgesetzten nicht gerne gesehen wird, empfehlen wir,CBD-Öl sublingual zu verabreichen, Bonbons oder ein anderes CBD-haltiges Lebensmittel für einen diskreten Gebrauch zu verwenden.
Mit der zunehmenden Popularität von CBD wurden zahlreiche Studien in Auftrag gegeben, um die Wirkung von CBD auf den Körper mit Sicherheit zu bestimmen. Heute kann man mit Beweisen belegen, dass CBD mehrere positive Eigenschaften besitzt, die im beruflichen Umfeld von Vorteil sein könnten.
Der Konsum von CBD in Frankreich hat in den letzten Jahren stetig zugenommen. Laut Santé Publique France gab im Jahr 2023 einer von zehn Franzosen an, CBD konsumiert zu haben, und sei es nur, um es auszuprobieren. [1]
CBD ist ein Wellness-Produkt, das in erster Linie zur Stressregulierung eingesetzt wird, und die Arbeit ist eine der Hauptursachen für Stress in Frankreich. Laut L'ADP, dem führenden Anbieter von HR-Lösungen, fühlen sich 64 % der französischen Arbeitnehmer mindestens einmal pro Woche am Arbeitsplatz gestresst". [2]
Eine Studie aus dem Jahr 2019, die in der Brasilianischen Zeitschrift für Psychiatrie veröffentlicht wurde, machte es sich zur Aufgabe, die angstlösende Wirkung von CBD an Freiwilligen zu überprüfen, die in Stresssituationen gebracht wurden. Die Studie kam zu dem Schluss, dass "eine Vorbehandlung mit 300 mg CBD die Angst [bei den Teilnehmern] im Vergleich zu Placebo signifikant reduzierte ". [3]
Eine weitere Studie der Universität von Colorado aus dem Jahr 2016 leitete klinische Tests ein, um festzustellen, ob CBD-Öl den Wirkstoff Imipramin, der als Antidepressivum eingesetzt wird, ersetzen kann. Die Studie erwies sich als erfolgreich. Sie ermittelte eine gleichwertige Wirkung wie das Antidepressivum , mit dem Unterschied, dass keine Nebenwirkungen beobachtet wurden.[4]
In einer weiteren Vorstudie aus Australien wurde die Wirkung von CBD auf Panikattacken bei Teenagern getestet. Auch hier waren die Ergebnisse überzeugend: Im Durchschnitt "berichteten die Teilnehmer, dass ihre Panikattacken um 42,6 % weniger schlimm waren ." [5]
Diese Studien zeigen also, dass CBD Ihnen helfen könnte, mit Stresssituationen umzugehen sowie Angstzustände und Panikattacken, die daraus resultieren können, zu reduzieren. Dies könnte eine Hilfe für Angestellte sein, die unter Stress am Arbeitsplatz leiden.
Für Menschen, die bei der Arbeit körperlich aktiv sind oder unter Schmerzen leiden, die mit sitzenden oder statischen Positionen verbunden sind, könnte CBD aufgrund seiner entzündungshemmenden und schmerzlindernden Eigenschaften ebenfalls eine positive Wirkung haben.
Auch hier wurden mehrere Studien zu diesem Thema durchgeführt, darunter eine Studie aus dem Jahr 2020. Ziel der Studie war es, einen rationalen Ansatz für die Verwendung von CBD bei der Behandlung von chronischen Schmerzen zu entwickeln, die mit herkömmlichen Medikamenten nicht behandelbar sind. Sie kam zu dem Schluss, dass CBD bei korrekter Verabreichung zu einer deutlichen Verringerung der chronischen Schmerzen der Patienten sowie zu einer deutlichen Verbesserung ihrer Lebensqualität führen kann.[6]
Auch andere Studien konnten die positive Wirkung von CBD bei Migräne, Ischiasschmerzen, gegen Arthritis und Arthrose und viele andere Beschwerden, die durch die berufliche Tätigkeit entstehen können, belegen.
Abgesehen von der eigentlichen Arbeit gibt es auch mehrere Studien, die darauf hindeuten, dass CBD Ihnen auch dabei helfen kann, Schlaf zu finden und besser zu schlafen. Daher könnte CBD auch eine positive Wirkung auf Arbeitnehmer haben, die aufgrund von Schlafmangel an Produktivitätsverlust leiden.
Auch wenn all diese Studien vielversprechend erscheinen, müssen diese Schlussfolgerungen dennoch nuanciert werden. Die Wechselwirkungen zwischen Cannabinoiden und Endocannabinoidrezeptoren sind noch nicht vollständig verstanden. Die Wirkung ist von Person zu Person unterschiedlich und hängt von der Körperchemie, bestimmten Umweltfaktoren und psychischen Faktoren ab. Die Wirkung von CBD kann daher von Person zu Person unterschiedlich sein und sich als mehr oder weniger wirksam erweisen. Man muss also differenziert vorgehen, wenn man von den Vorteilen spricht, die mit dem Konsum von CBD verbunden sind.
Außerdem sollten Sie besonders vorsichtig sein, wenn Sie sich bereits in Behandlung befinden. Da CBD ein Wirkstoff ist, kann es zu Wechselwirkungen mit Medikamenten kommen, die die Wirkung anderer Medikamente verzerren. Wenn Sie Medikamente einnehmen, sollten Sie vor dem Konsum von CBD den Rat Ihres Arztes einholen.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die heute verfügbaren Studien zeigen, dass CBD, wenn Sie aufgrund Ihrer beruflichen Tätigkeit unter Stress oder chronischen Schmerzen leiden, tatsächlich zu einer deutlichen Verbesserung Ihrer Lebensqualität am Arbeitsplatz und außerhalb führen könnte. Dies könnte auch einen Zuwachs an Konzentration und damit an Produktivität und besseren Leistungen am Arbeitsplatz bedeuten.
Es wird jedoch dringend empfohlen, dass Sie die Erlaubnis Ihres Vorgesetzten einholen, damit der Konsum von CBD Sie nicht benachteiligt, anstatt Ihnen zu helfen.
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