CBD op het werk: Legaliteit, voordelen en voorzorgsmaatregelen om rekening mee te houden

Gebruik je CBD in je dagelijks leven om je angst te verminderen en je concentratie te verbeteren? Je denkt dat het je angst op het werk zou kunnen verminderen, maar er is een vraag, Mag CBD op het werk worden geconsumeerd?

In dit artikel kijken we naar de legaliteit van CBD op de werkplek, de heilzame effecten ervan en de voorzorgsmaatregelen die je moet nemen voordat je het in je dagelijkse werkroutine opneemt.

Ontdek alles wat je moet weten om met een gerust hart te genieten van de voordelen van CBD op het werk!

CBD op het werk en legaliteit

Wat de Franse wetgeving over CBD betreft, staat niets je in de weg om CBD in de vorm van capsules, kruidenthee of CBD-olie op het werk te gebruiken. CBD is geclassificeerd als voedingssupplement, dus je kunt het overal innemen waar je maar wilt.
Het is echter niet omdat het legaal is, dat je bedrijf het ook toestaat. Om erachter te komen of je het recht hebt om CBD op je werkplek in Frankrijk te gebruiken , moet je de interne regels van je bedrijf raadplegen.

Als de regels dit niet expliciet vermelden, raden we je aan dit rechtstreeks aan de personeelsafdeling te vragen om niet onbedoeld tegen het beleid van je bedrijf in te gaan.

Mag je CBD roken op het werk?

Veel mensen vragen of het OK is om CBD te roken op het werk, maar het antwoord is duidelijk: dat is het niet. Om de eenvoudige reden dat het roken van CBD verboden is. Dit staat duidelijk aangegeven op elk CBD zakje.

Het roken van CBD bloemen en harsen is schadelijk voor de longen. Aan de andere kant kan het toegestaan zijn om CBD te consumeren door inhalatie en vaping, als je bedrijf daarmee akkoord gaat.

CBD op het werk: wat riskeer ik?

Aangezien CBD-gebruik legaal is, iser, zolang je bedrijf het gebruik ervan niet expliciet verbiedt,geen risico om het binnen de wet te gebruiken.

Je moet echter voorzichtig zijn met het aanpassen van je CBD consumptie als je werkt in een bedrijf of veld met strikte drugsregels, met regelmatige drugstesten. Dit komt omdat, zoals je weet, CBD een kleine hoeveelheid THC (0,3%) kan bevatten, die zichtbaar kan zijn tijdens drugstesten, zoals het geval is bij wegcontroles.

Als je CBD wilt consumeren en je werkt in dit soort sector, raden we je aan om producten te gebruiken die geen THC bevatten, zoals breedspectrumoliën.

CBD gebruiken op het werk: in welke vorm?

Je bent je er waarschijnlijk van bewust dat er veel verschillende manieren zijn om CBD te consumeren: olie, snoep, capsules, infusies, etc.

Het wordt afgeraden om CBD te roken, omdat de rook schadelijk kan zijn voor je longen. Je kunt het echter wel verdampen als je bedrijf dat accepteert. Als je bang bent dat je collega's of het management niet blij zullen zijn met de geur van de damp, raden we je aanCBD olie sublinguaal toe te dienen of snoepjes of ander voedsel met CBD te gebruiken voor discreet gebruik.

CBD op het werk: wat zijn de voordelen?

Met de groeiende populariteit van CBD zijn er talloze onderzoeken gestart om de werking van CBD op het lichaam met zekerheid vast te stellen. We kunnen nu met bewijzen onderbouwd zeggen dat CBD een aantal deugden heeft die gunstig kunnen zijn op de werkplek .

De consumptie van CBD in Frankrijk is de afgelopen jaren gestaag gestegen. Volgens Santé Publique France zei in 2023 1 op de 10 Fransen CBD te hebben gebruikt, al was het maar om het te proberen.[1]
CBD is een wellnessproduct dat voornamelijk wordt gebruikt om stress te reguleren, en werk is een van de belangrijkste oorzaken van stress in Frankrijk. Volgens ADP, een leider in HR-oplossingen, "voelt 64% van de Franse werknemers minstens één keer per week stress op het werk". [2]

CBD tegen stress, angst en depressie

Een onderzoek dat in 2019 werd uitgevoerd en werd gepubliceerd in het Brazilian Journal of Psychiatry, had als doel de anxiolytische werking van CBD te verifiëren bij vrijwilligers die in stressvolle situaties werden geplaatst. De studie concludeerde dat "voorbehandeling met 300 mg CBD angst [bij deelnemers] significant verminderde in vergelijking met placebo".[3]

Een ander onderzoek dat in 2016 werd uitgevoerd aan de Universiteit van Colorado startte klinische onderzoeken om te bepalen of CBD-olie imipramine, een werkzame stof die wordt gebruikt als antidepressivum, zou kunnen vervangen. Het onderzoek bleek overtuigend. Het stelde een gelijkwaardige werking vast als het antidepressivum met het verschil dat er geen bijwerkingen werden waargenomen.[4]

Tot slot werd in een ander voorlopig onderzoek, uitgevoerd in Australië, het effect van CBD op angstaanvallen bij tieners getest. Ook hier waren de resultaten overtuigend: gemiddeld "rapporteerden de deelnemers dat hun angstaanvallen 42,6% minder ernstig waren ".[5]

Deze onderzoeken tonen dus aan dat CBD je kan helpen om te gaan met stressvolle situaties en de angst- en paniekaanvallen die daaruit kunnen voortvloeien, kan verminderen. Dit zou een hulp kunnen zijn voor werknemers die last hebben van stress op het werk.

Voor chronische pijn

Voor mensen die lichamelijk actief zijn op het werk of die last hebben van pijn die gepaard gaat met zitten of statische houdingen, zou CBD ook een gunstig effect kunnen hebben dankzij de ontstekingsremmende en pijnverlichtende eigenschappen.

Ook hier zijn verschillende onderzoeken naar gedaan, waaronder één in 2020. Het doel van dit onderzoek was om een rationele aanpak vast te stellen voor het gebruik van CBD bij de behandeling van chronische pijn die niet kan worden verholpen door de gebruikelijke behandelingen. De conclusie was dat CBD, mits correct toegediend, de chronische pijn bij patiënten aanzienlijk kan verminderen en hun levenskwaliteit aanzienlijk kan verbeteren.[6]

Andere onderzoeken hebben ook het positieve effect aangetoond van CBD tegen migraine, ischiaspijn, artritis en artrose en vele andere aandoeningen die het gevolg kunnen zijn van professionele activiteit.

Tegen slapeloosheid

Afgezien van het werk in strikte zin, zijn er ook een aantal onderzoeken die aangeven dat CBD je ook kan helpen om slaap te vinden en beter te slapen. CBD zou dus ook een positief effect kunnen hebben op werknemers die lijden aan productiviteitsverlies door slaapgebrek.

voorzorgsmaatregelen en contra-indicaties

Hoewel al deze onderzoeken veelbelovend lijken, moeten de conclusies worden genuanceerd. De interacties tussen cannabinoïden en endocannabinoïde receptoren worden nog niet volledig begrepen. De effecten variëren van persoon tot persoon, afhankelijk van de chemie van het lichaam en bepaalde omgevings- en psychologische factoren. De effecten van CBD kunnen daarom per persoon verschillen en meer of minder effectief zijn. We moeten daarom voorzichtig zijn als we het hebben over de voordelen van CBD consumptie.
Bovendien moet je heel voorzichtig zijn als je al een behandeling ondergaat. Omdat CBD een werkzame stof is, kan het een wisselwerking hebben met andere medicijnen, waardoor hun effecten veranderen. Als je onder behandeling bent, raadpleeg dan je arts voordat je CBD gaat gebruiken.

Conclusie

Concluderend kan worden gesteld dat de beschikbare onderzoeken aantonen dat als je last hebt van stress of chronische pijn als gevolg van je beroepsactiviteiten, CBD je levenskwaliteit zowel op het werk als daarbuiten echt kan verbeteren . Dit zou ook kunnen betekenen dat je concentratie toeneemt en daardoor je productiviteit en prestaties op het werk verbeteren.
Toch is het sterk aan te raden dat je toestemming hebt van je hiërarchie , zodat CBD-gebruik je niet straft in plaats van helpt.
-
Als dit artikel je heeft geholpen, aarzel dan niet om onze blog over CBD te raadplegen voor veel andere nuttige informatie over dit onderwerp!