CBD e acne: benefícios, estudos e como utilizar para uma pele mais saudável

A acne é uma condição de pele comum entre os adolescentes; pode ser muito incómoda e originar problemas, por vezes irreversíveis: borbulhas, cicatrizes, etc. Vários medicamentos podem ser eficazes no tratamento. No entanto, não funcionam em todos os casos e alguns podem causar efeitos secundários graves.

É exatamente isso que torna o CBD tão interessante. Numerosos estudos comprovaram a eficácia do CBD no tratamento da acne, graças às suas propriedades anti-inflamatórias e reguladoras da produção de sebo, para além da ausência de efeitos secundários graves.

Como atua o CBD na pele? Quais os efeitos comprovados do CBD ? Como usá-lo? Neste artigo, explicamos tudo o que precisa de saber sobre como o CBD atua contra a acne, com base em estudos científicos.

O que é o acne?

A acne é uma condição dermatológica comum caracterizada pelo aparecimento de borbulhas vermelhas, pontos negros e quistos; em casos graves, pode assumir a forma de pústulas.

As zonas mais frequentemente afetadas são o rosto, o pescoço e, por vezes, o peito e as costas.

Na maioria dos casos, a acne é um fenómeno hormonal que surge na adolescência (por volta dos 12 anos) e desaparece espontaneamente entre os 18 e os 20 anos.

A acne afeta aproximadamente 80% dos adolescentes (15% dos quais apresentam acne grave) e 25% dos adultos1]

Como surge a acne? Quais as principais causas?

A acne afeta o folículo piloso na raiz do pelo, onde se localizam as glândulas sebáceas. Estas glândulas produzem sebo, um óleo protetor que previne a secura da pele. Devido, em particular, à elevada produção de androgénios (hormonas sexuais masculinas), estas glândulas produzem sebo em excesso, o que obstrui os canais sebáceos.

Assim, quandosurge uma borbulha, tal deve-se a diversos fatores :

• Obstrução dos folículos pela acumulação de células mortas
• Desenvolvimento de bactérias (Cutibacterium acnes)
• Inflamação das glândulas sebáceas
• Produção excessiva de sebo devido às hormonas

 

Nos casos mais graves, se a acne não for tratada, pode levar a cicatrizes permanentes. Por isso, é importante monitorizar e tratar a acne de forma eficaz.

Fatores que agravam a acne

Acne e stress

O stress é uma das causas da produção excessiva de sebo. De facto, numerosas células nervosas estão localizadas junto às glândulas sebáceas; estas células podem produzir a substância P, que atua na produção excessiva de sebo.

Receptores endocanabinóides

Tal como o stress, os recetores endocanabinoides, principalmente o CB2 presente na glândula sebácea, podem agravar a acne ao estimular a produção excessiva de sebo.

O impacto psicológico da acne

A acne é um problema real para os adolescentes que dela sofrem, causando sofrimento psicológico durante um período já muito delicado.

Na verdade, a acne pode ser uma fonte de stress, o que agrava o problema. Isto cria um ciclo vicioso.

Tratamentos medicamentosos para o acne

Tradicionalmente, o tratamento da acne passa pela prescrição de medicamentos tópicos ou orais antiacneicos, que geralmente contêm um antisséptico, por vezes antibióticos ou um retinoide (medicamentos derivados da vitamina A) [2].

Estes medicamentos não estão isentos de efeitos secundários, comovómitos, diarreia, inchaço, etc.

Os efeitos do CBD na acne

O canabidiol (CBD) é uma das principais moléculas derivadas da planta de cânhamo (Cannabis sativa L.). Tal como o conhecido THC, o CBD não produz efeitos psicotrópicos, não apresenta risco de dependência nem efeitos secundários graves, mas, ao contrário do THC, é legal em muitos países.

O CBD atua regulando a produção de sebo através das suas interações com os recetores CB1 e CB2. Além disso, o seu efeito anti-inflamatório ajuda a aliviar a vermelhidão que pode ocorrer com a acne. Estudos recentes indicam que pode reduzir a acne de forma eficaz.

CBD e acne: estudos clínicos

O CBE e o seu papel na produção de sebo

Um estudo realizado em 2009 [3] realça o papel dos recetores CB2 presentes nas glândulas sebáceas na produção excessiva de sebo.

Ao atuar especificamente sobre estes recetores, o CBD pode ajudar a regular a produção de sebo.

Os investigadores observaram que o CBD inibe diretamente a lipogénese (a síntese de açúcares e ácidos gordos pelo organismo) e suprime a proliferação dos sebócitos, as células responsáveis ​​pelo excesso de sebo. Assim, ao reduzir a produção de sebo, o CBD pode contribuir diretamente para a redução da acne.

O papel sebostático do CBD

Outro estudo de 2014 [4] sugere que o CBD pode atuar como agente sebostático. Ao administrar CBD a culturas de sebócitos humanos, os investigadores observaram uma redução na sua proliferação e uma diminuição na produção de sebo através da ativação dos canais iónicos TRPV4 (Transient Receptor Potential Vanilloid-4).

Isto tenderia a comprovar que o CBD também pode regular a produção excessiva de sebo, atuando diretamente nos tecidos da pele.

O efeito anti-inflamatório e calmante do CBD

Por fim, um último estudo [5] demonstrou o importante papel da inflamação no aparecimento e agravamento da acne, borbulhas e vermelhidão, bem como o efeito calmante do CBD.

Graças à sua ação anti-inflamatória, o CBD atua como modulador da inflamação da pele. Através de uma ação complexa sobre mediadores inflamatórios (como o TNF-α (Fator de Necrose Tumoral alfa), IL-6, IL-8 e células IL-1β, etc.), o CBD pode ser capaz de acalmar as lesões de acne e prevenir o aparecimento de vermelhidão. [6]

Os efeitos do CBD nas cicatrizes de acne

Em casos graves, a acne pode deixar marcas e cicatrizes profundas. Um estudo italiano publicado em 2019 [7], realizado com uma pequena amostra, administrou CBD na pele de cerca de vinte participantes que apresentavam cicatrizes relacionadas com psoríase e eczema atópico.

Após três meses de tratamento, os investigadores descobriram que o CBD melhorou significativamente a aparência da pele , principalmente a sua elasticidade e hidratação.

Embora o estudo não tenha sido conduzido diretamente em casos de cicatrizes de acne, tende a mostrar que os produtos com CBD podem ajudar a reduzir a aparência dessas cicatrizes.

Tratamento da acne com óleo de CBD

Além dos seus múltiplos efeitos na produção de sebo e na inflamação da pele, o óleo CBD de espectro completo também contém vitaminas B, C e E, bem como ácidos gordos ómega-3 e ómega-6, cuja deficiência pode levar a problemas de pele, incluindo acne7]

Esta é uma das formas mais eficazes de tratar a acne com CBD.
Para tal, pode utilizar o óleo de CBD topicamente, aplicando algumas gotas na pele de manhã e à noite.

Também pode usar óleo ou cápsulas para tratamento oral. Se usar óleo, basta colocar algumas gotas diretamente debaixo da língua durante cerca de um minuto.

 
Descubra os nossos óleos de CBD

Embora o CBD não apresente efeitos secundários graves, é aconselhável começar com a dose mais baixa e, se necessário, aumentar gradualmente o número de gotas.

Em relação às cicatrizes pós-acne, recomendamos o uso de CBD sob a forma de pomada ou creme, ou a aplicação de óleo de CBD (com uma concentração de 5%) diretamente na pele.