La ansiedad es una realidad que afecta a muchas personas a diario, ya sea en forma de estrés temporal o de un trastorno más profundo que repercute en la calidad de vida. Existen muchas soluciones para esta lacra moderna, desde tratamientos farmacológicos hasta enfoques naturales como la relajación, el yoga, la meditación... y el CBD. [...]
¿Qué son los dolores de cabeza y las migrañas? Un dolor de cabeza suele denominarse "cefalea". La migraña, por su parte, es una forma específica de cefalea. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), las cefaleas constituyen un importante problema sanitario [1]. Es la décima enfermedad más incapacitante del mundo. [...]
Insomnio, despertares nocturnos, fatiga crónica... Estos trastornos del sueño tienen un impacto directo en la concentración, el estado de ánimo y la calidad de vida. El CBD (cannabidiol) ofrece una alternativa natural a los efectos secundarios de los somníferos. En este artículo, descubre cómo afecta el CBD al sueño y qué dicen los estudios científicos al respecto.
Según la OMS, el 39% de los adultos de todo el mundo tienen sobrepeso y el 13% son obesos, lo que convierte al sobrepeso y la obesidad en la quinta causa de muerte en el mundo (junto con la diabetes, el cáncer y los problemas cardíacos concomitantes) [1]. Entender el aumento de peso Aumento de peso y metabolismo El aumento de peso está relacionado [...]
El acné es una afección cutánea frecuente entre los adolescentes. Puede resultar muy molesta y provocar problemas a veces irreversibles: granos, cicatrices, etc. Diversos tratamientos farmacológicos pueden ser eficaces para deshacerse de él. Sin embargo, no funcionan en todos los casos y algunos pueden tener efectos secundarios graves. Esto es precisamente lo que [...]
¿Qué es la enfermedad de Crohn? La enfermedad de Crohn es una enfermedad inflamatoria crónica del intestino (EII). Afecta principalmente al colon y al intestino delgado pero, a diferencia de la colitis ulcerosa (una enfermedad autoinmune), la inflamación puede extenderse desde la boca hasta el ano. Los síntomas de la enfermedad inflamatoria intestinal crónica Los síntomas de la enfermedad inflamatoria intestinal crónica son [...]
Las enfermedades inflamatorias de la piel, como el eccema y la psoriasis, afectan a millones de personas en todo el mundo. Enrojecimiento, picor, descamación... Estas afecciones crónicas pueden mermar la calidad de vida y a menudo requieren un tratamiento a largo plazo, a veces restrictivo. Mientras que la medicina convencional se basa principalmente en cremas que contienen [...]
¿Qué es la fibromialgia? La fibromialgia o síndrome fibromiálgico [1] es una enfermedad reumática poco reconocida y de tratamiento complicado. La fibromialgia es más frecuente en mujeres de mediana edad (aparición entre los 20 y los 50 años) y se caracteriza por dolores articulares y musculares intensos, gran cansancio, trastornos del sueño, falta de apetito y [...].
La depresión en pocas palabras Una enfermedad muy extendida que afecta a las mujeres el doble que a los hombres. La depresión es una enfermedad mental que se caracteriza, entre otras cosas, por pensamientos morbosos, tristeza, trastornos de la alimentación y el sueño, pérdida de placer e interés, baja autoestima y marcada ansiedad. En [...]