Combate los dolores de cabeza y las migrañas con CBD

¿Qué son los dolores de cabeza y las migrañas?

El dolor de cabeza se suele denominar "dolor en la cabeza". Sin embargo, la migraña es un tipo específico de dolor de cabeza.

 

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), los dolores de cabeza constituyen un importante problema de salud [1]. Ocupan el décimo lugar a nivel mundial entre las afecciones más incapacitantes.

 

Durante el año: el 50% de la población adulta se ve afectada por dolores de cabeza, de los cuales el 30% son migrañas.

 

Entre el 2% y el 4% de la población adulta mundial padece dolores de cabeza durante más de la mitad del mes (al menos 15 días al mes).

Los diferentes tipos de dolores de cabeza

Los dolores de cabeza pueden ser primarios o secundarios:

• Se dice que un dolor de cabeza es secundario cuando está relacionado con otra patología. Esto incluye: afecciones otorrinolaringológicas (como sinusitis), afecciones estomatológicas, problemas de visión, afecciones oftalmológicas (glaucoma) o traumatismos craneales.[2]
• Se dice que una cefalea es primaria cuando se corresponde con la patología en sí, sin traumatismos identificables ni patologías asociadas.

Los principales dolores de cabeza primarios son:

• Cefalea tensional (6% de la población mundial, 3% de forma crónica).
• Migraña (que afecta al 12% de la población adulta mundial) [3]

Dolor de cabeza:

Este dolor, que afecta a ambos lados de la cabeza, se caracteriza por una presión similar a la de llevar un casco en las sienes y tensión en la frente y el cuello. Generalmente, es tolerable y no suele ir acompañado de otros síntomas. Las cefaleas tensionales pueden ser episódicas o crónicas.

 

Este tipo de dolor de cabeza puede aparecer debido al estrés o estar relacionado con problemas musculares y esqueléticos cervicales4]

Migraña

La migraña se caracteriza por hipersensibilidad a la luz y al sonido. El dolor siempre se localiza en un lado de la cabeza. La migraña es pulsátil: un dolor pulsátil que sigue el ritmo cardíaco. La intensidad del dolor varía. A veces se acompaña de náuseas y vómitos. Las causas de la enfermedad aún se desconocen, aunque la herencia parece desempeñar un papel importante;[5] se sabe que ciertos factores favorecen su aparición:

 

• Cambios hormonales (menopausia, menstruación)
• Causas psicológicas (estrés, exceso de trabajo y fatiga)
• Consumo de alcohol
• abuso de drogas o medicamentos
• El ruido
• Deshidración

 

 

El impacto del CBD en los dolores de cabeza en general y en las migrañas en particular

No existe un tratamiento definitivo para curar las causas subyacentes de los dolores de cabeza, y en particular de las migrañas. Las soluciones tradicionales consisten en tomar antiinflamatorios no esteroideos (p. ej., aspirina, ibuprofeno) y analgésicos (p. ej., paracetamol), o bien usarusa* en casos de crisis severas. Estas soluciones no abordan las causas profundas, sino que solo alivian el dolor, y no están exentas de efectos secundarios.

 

El CBD, una molécula extraída de la planta de cáñamo y carente de efectos psicotrópicos, actúa directamente sobre los neurotransmisores cannabinoides CB1 y CB2 en el cerebro, influyendo en el sistema nervioso, la inflamación y el dolor. El CBD prácticamente no tiene efectos secundarios y ha sido objeto de numerosos estudios científicos.

 

*Los triptanes son medicamentos destinados al tratamiento agudo de los ataques de migraña.

Estudios clínicos sobre el CBD en migrañas y dolores de cabeza

En 2017, un estudio presentado en el tercer congreso de la Academia Europea de Neurología [6] tendió a demostrar el impacto positivo del CBD en el tratamiento de las migrañas. Este estudio comparó los efectos de diferentes sustancias administradas a grupos de prueba y concluyó que la solución de cannabinoides proporcionó los mejores resultados. «En el tratamiento del dolor agudo, los cannabinoides redujeron la intensidad del dolor en pacientes con migraña en un 43,5 %».

 

En 2016, consideremos otros dos estudios que apuntan en la misma dirección:

 

– Un estudio preliminar realizado por la Universidad de California [7] destaca una posible disfunción del sistema endocannabinoide durante las migrañas. El CBD, al activar este sistema, podría ser un tratamiento eficaz.

 

Un segundo estudio realizado por la Universidad de Colorado [8] concluyó que casi el 40% de los pacientes evaluados experimentaron mejoría, con algunos efectos secundarios menores como somnolencia (debido a que las dosis deben ajustarse a cada individuo). Este estudio también mostró una reducción en los episodios de migraña de 10,4 a 4,6 episodios por mes en promedio.

 

El CBD actúa estimulando directamente los receptores CB1 y CB2, que son responsables del correcto funcionamiento del sistema endocannabinoide, el cual garantiza el equilibrio de varias funciones como el sueño, la inflamación y el control del dolor.

 

Al estimular estos receptores, el CBD contribuye al equilibrio del organismo. Puede ser útil en muchos casos, especialmente contra inflamaciones autoinmunes como la enfermedad de Crohn, o en casos deinflamación reumática grave como la fibromialgia.

 

También puede ayudar a aumentar los niveles de glutamato y serotonina, que participan en el control del dolor. Un estudio reciente de 2018 [9] también demuestra que el CBD puede tener un efecto positivo en los fenómenos vasculares asociados con las migrañas u otros dolores de cabeza.

Información práctica sobre el CBD para las migrañas

En general, una dosis baja [10] de aceite de CBD es suficiente para aliviar las migrañas y los dolores de cabeza.

 

Se recomienda comenzar con una dosis baja y aumentarla gradualmente hasta obtener alivio. Consulte nuestro artículo para encontrar la dosis ideal.

 

 

Cómo tomar aceite de CBD

El aceite de CBD es una de las formas más efectivas de consumir cannabidiol. El CBD se absorbe rápidamente, en aproximadamente 20 minutos, y es muy eficiente (excelente biodisponibilidad). Simplemente coloque unas gotas directamente debajo de la lengua.

 

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