Bolo Espacial: receita, efeitos… o guia completo
Os "space cakes" são doces enriquecidos com cânhamo ou canábis. Por serem consumidos por ingestão, são classificados como comestíveis. Geralmente sob a forma de bolachas ou brownies, estes doces podem conter quantidades variáveis de THC ou CBD, dependendo dos ingredientes utilizados na sua confeção.
É importante lembrar que nem sempre é fácil controlar a dosagem final de THC ou CBD num space cake, e que a ingestão altera significativamente a intensidade e a duração dos efeitos. Por isso, é essencial ter moderação e consumir estas guloseimas de forma responsável.
Para o ajudar a fazer e a tirar o máximo partido dos seus bolos espaciais, preparámos um guia completo.
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Receita de brownie de bolo espacial
Para fazer um brownie com CBD, vai precisar dos seguintes ingredientes:

- 250g de chocolate negro
- 15 a 30 g de flores ou trim de cânhamo (ou 5 a 10 g de resina)
- 150 g de açúcar
- 150 g de manteiga
- 1 saqueta de açúcar baunilhado
- 60 g de farinha peneirada
- 3 ovos
- 1 pitada de sal
A receita está dividida em duas partes : primeiro, fazer a manteiga de cânhamo e, em seguida, fazer o brownie espacial.
Mas, depois de preparar a manteiga, pode utilizá-la em receitas de bolachas, bebidas, pura em torradas ou em infusões.
Receita de manteiga de cânhamo
- Descarboxilaçãobox: Triture o cânhamo, coloque-o num tabuleiro de forno e leve ao forno durante 30 a 40 minutos a 110–115 °C. O CBD precisa de aquecer, mas não deve queimar
- Infusão: Derreta a manteiga numa panela, adicione 1 litro de água e o cânhamo. A água evitará que a manteiga queime e, como não se mistura, será fácil separar a manteiga depois de arrefecer.
Deixe em infusão em lume muito brando durante 1 a 2 horas. A mistura não deve ferver. Se estiver preocupado com o sobreaquecimento, pode colocar a manteiga e a água em banho-maria.
- Filtre a mistura ainda morna através de um coador fino ou de um pano limpo para separar os restos de plantas e, em seguida, coloque a mistura no frigorífico.
receita de brownies com CBD
Depois de obter a manteiga de Marraquexe, basta seguir uma receita clássica:
- Derreta a manteiga e o chocolate em pedaços em lume muito brando, em banho-maria.
- Retire do lume, misture o chocolate derretido com a manteiga e, de seguida, adicione e misture pela seguinte ordem:
açúcar, açúcar baunilhado, ovos batidos, uma pitada de sal e, por fim, a farinha. - Coloque a mistura numa forma untada e leve ao forno a 180°C durante 15 a 20 minutos.
Variações, dicas e truques
Tradicionalmente, as flores de CBD são utilizadas para fazer a manteiga de Marraquexe, mas pode utilizar outros ingredientes para variar:
Faça um bolo espacial potente com CBD
Pode utilizar resinas altamente concentradas, como a resina a 80%, ou Creamy OG contendo 50% de CBG + 20% de CBD.
Bolo espacial CBD barato
A melhor forma de fazer bolinhos espaciais com um orçamento limitado é usar trim, como o nosso CBD fragmentado com 20% de canabidiol. Além disso, saltas a etapa do moedor!
Bolo espacial com CBD, sem o sabor e o cheiro de flores ou resinas
Para quem se sente incomodado com o sabor ou o cheiro da canábis ou da resina, pode simplesmente usar o isolado ou os cristais de CBD. Neste caso, salta a etapaboxe vai diretamente para a infusão, mas é essencial ajustar a dose. Os cristais têm 99,9% de pureza: não se deve exceder os 500 mg.
Bolo espacial: perigos e precauções
Precauções
É necessário observar algumas precauções se pretende preparar e consumir bolinhos espaciais em segurança, especialmente se for a primeira vez que os consome ou se estiver a utilizar um novo produto de CBD:
- Ajuste a dose de acordo com a sua tolerância: Ao preparar a receita, não ultrapasse a dose indicada e, em caso de dúvida, não hesite em reduzi-la.
- Espera pelo menos 6 horas antes de consumires um segundo Space Cake: Este é um erro clássico dos principiantes. O metabolismo de cada pessoa é diferente e os efeitos podem demorar a aparecer. Espere até ter a certeza de que fizeram efeito antes de consumir outro.
- Evite fazê-lo sozinho: Além de ser sempre mais divertido com outras pessoas, este tipo de experiência é também mais seguro.
Possíveis efeitos secundários
Em casos raros, o consumo de bolo espacial com CBD pode provocar diversos efeitos secundários :
- sonolência, dificuldade de concentração
- Problemas digestivos, náuseas
- boca seca
- queda da pressão arterial, tonturas
Estes efeitos ocorrem principalmente em casos de consumo excessivo ou se a dosagem recomendada não for seguida. Por isso, é importante ter moderação e consumir estes doces de forma responsável.
O que fazer em caso de consumo excessivo?
Se se sentir mal após ingerir o bolo espacial com CBD, siga estas orientações para aliviar os sintomas:
Mantenha a calma: isto é o mais importante. Lembre-se que o CBD tem uma toxicidade muito baixa. Basta esperar e os efeitos dissipar-se-ão sozinhos. O pânico só irá piorar a situação.
Encontre uma posição confortável: deite-se, deite-se ou aconchegue-se no sofá. Encontre a posição mais confortável possível para ajudar a manter a calma e esperar que os efeitos passem.
Beba regularmente e em pequenas quantidades: manter-se hidratado pode ajudar a aliviar as náuseas e os sintomas de boca seca.
Consuma açúcar: beber ou comer alimentos açucarados pode ajudar a estabilizar o açúcar no sangue e a aliviar os efeitos.
Mantenha-se ocupado: faça o que gosta. Ver uma série ou ouvir música pode ajudar a manter a calma, o foco e a distração até que os sintomas desapareçam.
Bolo espacial: efeitos e modo de ação
Quando consumidos por via oral, os space cakes produzem efeitos muito diferentes dos obtidos por vaporização. Como os canabinóides passam pelo sistema digestivo e não pelos pulmões, o seu início, intensidade e duração são radicalmente diferentes.
Ao ingerir um bolo espacial, os canabinoides chegam primeiro ao estômago e depois ao tubo digestivo.
Aí, são parcialmente decompostos pelo ácido gástrico e pelas enzimas digestivas, permitindo que o revestimento intestinal os absorva e os envie para a corrente sanguínea.
Este método de absorção é lento, o que explica que os efeitos surjam com algum atraso, geralmente entre 30 minutos e 2 horas após a ingestão.
Uma vez na corrente sanguínea, os canabinóides passam pelo fígado, onde são metabolizados.
No caso do THC, o fígado produz um metabolito chave: o 11-hidroxi-THC (11-OH-THC). O CBD, por outro lado, produz o 7-hidroxi-CBD (7-OH-CBD).
Estes metabolitos atravessam a barreira hematoencefálica mais facilmente do que o THC e o CBD inalados, resultando em efeitos mais intensos e potentes e, sobretudo, muito mais duradouros.
É por isso que os efeitos de um bolo espacial podem durar 6 a 8 horas, por vezes mais, dependendo da dose, do metabolismo e da dieta.
Origem e história do Space Cake
Da Antiguidade ao Renascimento, em todo o mundo
Embora o bolo espacial se tenha tornado particularmente popular na década de 1970, a prática de ingerir canábis não teve origem nessa altura. De facto, referências ao uso de leite ou manteiga temperados com pasta de canábis, denominados bhang, bhang thandai ou bhang lassi, podem ser encontradas em alguns textos védicos indianos que datam de aproximadamente 1000 a.C.
O mesmo tipo de tradição existe também no Norte de África: o majoun, um doce feito a partir demanteiga de Marraquexe, era apreciado pelas tribos berberes no século XI.
Na Europa, há menção aos alimentos com infusão de canábis num livro de receitas publicado em 1465 pelo historiador e gastrónomo Bartolomeo Platina : De honesta voluptate et valetudine (que pode ser traduzido como: "Sobre o prazer honroso e a saúde").
A canábis comestível na cultura moderna
No Ocidente moderno, uma das receitas que trouxe o bolo espacial de volta para a ribalta é a do "fudge de haxixe" , publicada no livro de receitas de Alice B. Toklas em 1954. Embora o termo "bolo espacial" ainda não seja utilizado, esta receita teve algum sucesso no início da década de 1960.
Relativamente famosa até ao final dos anos 70 na contracultura hippie, conhecida pelos seus "brownies de marijuana" e "brownies de haxixe", esta receita ajudou a popularizar o consumo de canábis em forma comestível.
Décadas de 1970 a 1990: a tendência do bolo espacial em Amesterdão
Foi nos coffee shops holandeses, que surgiram no início da década de 1970, que os bolos de canábis ganharam popularidade.
Vendidos como uma alternativa discreta e saborosa aos charros, receberam o nome que ainda hoje ostentam: space cake, literalmente o bolo que nos leva para o espaço.
Perguntas frequentes
Os bolos espaciais são legais em França?
Não, os bolinhos espaciais com CBD, assim como os com THC, já não são fixes; apenas os bolinhos espaciais de cânhamo (sem canabinoides) o são.
É possível detetar bolos espaciais através de testes de saliva?
Sim, mesmo com 0,3% de THC, os resíduos de THC podem causar um resultado positivo no teste.
Qual é o prazo de validade da manteiga de Marraquexe?
Depois de pronta, a manteiga de Marraquexe pode ser conservada: no frigorífico: 2 a 3 semanas ou no congelador: 3 a 6 meses
Por quanto tempo se conservam os bolos espaciais?
Depois de prontos, os bolinhos espaciais podem ser armazenados num recipiente hermético à temperatura ambiente durante 3 a 4 dias.
Quais são as alternativas aos bolinhos espaciais com CBD?
Quer experimentar bolinhos espaciais, mas cozinhar não é a sua praia? Existem várias outras opções comestíveis já prontas, como rebuçados ou gomas.