Como utilizar flores de CBD

As flores são o produto estrela do CBD. A maioria dos consumidores escolhe-as para ter acesso ao produto bruto, natural, em suma.

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A flor de CBD incluirá, obviamente, todos os canabinóides do cânhamo (CBD, THC, CBN, CBG, CBC e CBDV), terpenos*, flavonóides* e outras vitaminas essenciais (B1, B2, B3, B6, B9 e E).

 

As flores de canabidiol (abreviado como CBD) podem ser consumidas em infusão, por inalação (vaporização), fumadas (não recomendado e proibido) ou incorporadas em receitas culinárias (não abordado neste artigo). Cada um destes métodos de consumo apresenta vantagens e desvantagens que iremos especificar.

 

* Os terpenos são moléculas aromáticas produzidas naturalmente pelas plantas.

 

* Os flavonóides são substâncias da família dos polifenóis, conhecidos pelas suas propriedades antioxidantes.

Porquê consumir flores com CBD?

A maioria dos consumidores de CBD procura sobretudo um efeito relaxante. O canabidiol (CBD) está a tornar-se cada vez mais popular entre aqueles que procuram uma alternativa natural para melhorar o seu bem-estar. Ao contrário do THC, o CBD não tem efeitos psicoactivos, não causa dependência e oferece inúmeros benefícios terapêuticos.

 

Para além de promover o relaxamento,o CBD pode também ser uma ajuda valiosa em vários casos:

Alívio da dor crónica

O CBD tem propriedades analgésicas e anti-inflamatórias, que podem ajudar a aliviar as dores articulares, a tensão muscular e certas dores neuropáticas, como a fibromialgia.

Ação sobre as doenças inflamatórias

Graças ao seu efeito anti-inflamatório, o CBD pode ter um efeito positivo em certas doenças crónicas e auto-imunes, como o reumatismo, a osteoartrite e a doença de Crohn.

Efeito relaxante e anti-stress

O CBD interage com o sistema endocanabinóide, promovendo um estado de relaxamento profundo. Pode ajudar a reduzir o stress e a ansiedade e até a aliviar enxaquecas, aliviando a pressão.

Flores de CBD para fumar

Antes de começar, lembramos que fumar CBD é proibido por lei. Fumar consiste em queimar uma substância(pode ser tabaco, resina, CBD) para inalar os gases resultantes da sua combustão. Observação importante: independentemente da planta/substância utilizada, a sua combustão produzirá toxinas nocivas, alcatrões e outras substâncias prejudiciais. [1]

 

 

Embora seja proibido fumar flores de CBD, vários públicos estão a aderir a este modo de consumo: pessoas que gostam da erva, mas não dos seus efeitos (olhos vermelhos, boca seca, etc.).

 

Pessoas que fumaram demasiada canábis e já não toleram o THC, ou que querem fumar canábis sem ficarem pedradas , apenas para relaxar.

 

• Início dos efeitos: Tal como acontece com a pulverização, os efeitos fazem-se sentir muito rapidamente: cerca de 5 a 10 minutos.
• Duração dos efeitos: Os efeitos duram até 3 horas.
• Eficácia: Infelizmente, grande parte dos princípios ativos é destruída durante a combustão: De acordo com alguns investigadores: «Durante a pirólise (combustão) da cannabis seca a alta temperatura, 23% a 30% do CBD é perdido por pirólise, 40% a 50% é perdido no fumo secundário» [1]

 

Devido às substâncias nocivas resultantes da combustão e ao facto de uma parte significativa dos canabinóides ser destruída, recomendamos consumir as flores por vaporização.

 

Aviso sobre o THC :

Não fazemos publicidade ao THC. Não recomendamos a sua utilização. Apenas citamos estudos científicos.

 

Vaporização de flores CBD

 

A vaporização é uma das formas mais eficazes de consumir canabinóides, incluindo o CBD. E é a melhor forma de consumir as suas flores de CBD.

 

A vaporização é um método que consiste em aquecer (e não queimar) os compostos da planta do cânhamo. As substâncias são aquecidas entre 160 e 180 graus para se transformarem em vapor.

 

Uma vez que estes compostos tenham sido transformados em vapor, pode inalar os canabinóides, incluindo o CBD.

 

Efeitos rápidos do CBD quando vaporizado

• Início dos efeitos: Uma vez inalado, o vapor de CBD penetra nos pulmões, onde é absorvido, chegando ao sangue e, por fim, ao sistema endocanabinóide. O processo é muito rápido, e os efeitos do CBD vaporizado são sentidos rapidamente, em apenas 5 a 10 minutos.
• Duração dos efeitos: Os efeitos duram até 3 horas.

A eficácia da vaporização do CBD

A vaporização permite que uma parte significativa (até 56%) do CBD chegue ao sistema sanguíneo: isso é chamado de biodisponibilidade.

 

Isso deve ser colocado em perspectiva com a biodisponibilidade de 6 a 20% do CBD ingerido.

 

Graças a um estudo de 2009[2], elaborámos um quadro que resume a eficácia do CBD em função do modo de administração.

 

Aspectos práticos do vape

Este modo de consumo está a tornar-se cada vez mais democrático graças à diminuição do preço dos aparelhos, incluindo os de salão (como a famosa marca Volcano), mas também graças ao aparecimento de vaporizadores portáteis, nomeadamente os vaporizadores de caneta, acessíveis em termos de preço e de praticidade.

 

Como não há combustão, a vaporização é considerada segura para a saúde. Um estudo clínico de 2016[3] sobre "canábis medicinal e vaporização de CBD" apoia este ponto de vista, afirmando que a vaporização do canabidiol é um método de consumo "seguro e eficaz ".

 

Opiniões dos utilizadores

Os utilizadores relatam um cheiro a canábis na boca e a frutos cítricos, dependendo dos terpenos presentes. O sabor é muito mais refinado e puro do que o de uma bombinha (sem sabor a queimado).

 

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Infusão de flores com CBD

Porquê utilizar o CBD em infusão

Este método é recomendado para quem quer tirar partido dos benefícios do CBD para melhorar a qualidade do seu sono. Certas variedades de flores de CBD são ricas em mirceno e linalol, dois terpenos com efeitos calmantes que ajudam a adormecer mais rapidamente e a ter uma boa noite de sono. Além disso, graças aos seus efeitos analgésicos e anti-inflamatórios, o CBD pode ajudar a acalmar as dores e o stress que podem causar insónias.

 

• Início dos efeitos: Os primeiros benefícios fazem-se sentir após uma hora ou uma hora e meia.
• Eficácia: A biodisponibilidade é baixa, da ordem de 10% a 20%.
• Duração dos efeitos: Os efeitos são menos significativos porque a molécula tem de passar por todo o sistema digestivo.

 

No entanto, os efeitos fazem-se sentir durante mais tempo: até 7 horas quando ingerido (em comparação com um máximo de apenas 3 horas quando tomado através do trato respiratório), uma vez que a molécula é decomposta lentamente ao longo do processo digestivo.

Aspectos práticos, preparação da infusão/chá de ervas

1. As flores de CBD devem ser cortadas finamente (mas não pulverizadas) usando um moinho, por exemplo.
2. Coloque a mistura de CBD picada num filtro.
3. Os canabinóides, e por conseguinte o CBD, não são solúveis em água; não se dissolvem na água. É necessária uma substância gorda (lipossolúvel). Pode ser leite (de preferência gordo), manteiga ou mesmo óleo, consoante a sua preferência. Pode deixar o CBD picado/triturado a macerar no filtro dentro da gordura durante 30 minutos a uma hora, ou aquecê-lo em lume brando durante 15 a 30 minutos.
4. Provar (e, se necessário, guardar o resto da gordura no frigorífico).