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Come utilizzare i fiori di CBD

una donna che annusa i terpeni nei fiori di CBD

I fiori di CBD sono il prodotto di punta del CBD.. La maggior parte dei consumatori li sceglie per accedere al prodotto grezzo e naturale.

Il fiore di CBD contiene naturalmente tutti i cannabinoidi della canapa (CBD, THC, CBN, CBG, CBC e CBDV), terpeni*, flavonoidi* e altre vitamine essenziali (B1, B2, B3, B6, B9 ed E).

I fiori di cannabidiolo (abbreviato in CBD) possono essere assunti per infusione, inalazione (vaping), fumo (sconsigliato e vietato) o incorporazione in ricette (non trattate in questo articolo). Ognuno di questi metodi di consumo presenta vantaggi e svantaggi, che spiegheremo di seguito.

 

* I terpeni sono molecole aromatiche prodotte naturalmente dalle piante.

* I flavonoidi sono sostanze della famiglia dei polifenoli, note per le loro proprietà antiossidanti.

 

Perché consumare fiori di CBD?

La maggior parte dei consumatori di CBD cerca soprattutto un effetto rilassante. Il cannabidiolo (CBD) sta diventando sempre più popolare tra coloro che cercano un'alternativa naturale per migliorare il proprio benessere. A differenza del THC, il CBD non ha effetti psicoattivi, non crea dipendenza e offre numerosi benefici terapeutici.

Oltre a favorire il rilassamento, ilCBD può essere un valido aiuto in diversi casi:

Sollievo dal dolore cronico

Il CBD ha proprietà analgesiche e antinfiammatorie, che possono aiutare ad alleviare i dolori articolari, la tensione muscolare e alcuni dolori neuropatici come la fibromialgia.

Azione sulle malattie infiammatorie

Grazie al suo effetto antinfiammatorio, il CBD può avere un effetto positivo su alcune patologie croniche e autoimmuni come reumatismi, osteoartrite e morbo di Crohn.

Effetto rilassante e antistress

Il CBD interagisce con il sistema endocannabinoide, promuovendo uno stato di profondo rilassamento. Può aiutare a ridurre lo stress e l'ansia e persino ad alleviare l'emicrania alleviando la pressione.

 

 

Fumare i fiori di CBD 

Prima di iniziare, vorremmo ricordarvi che fumare CBD è contro la legge. Il fumo consiste nel bruciare una sostanza (può essere tabacco, resina o CBD) per inalare i gas prodotti dalla sua combustione. Nota importante: qualunque sia la pianta/sostanza utilizzata, la combustione produce tossine, catrami e altre sostanze nocive.[1]

uomo che si sgretola CBD

 

Sebbene sia illegale fumare i fiori di CBD, molte persone si stanno rivolgendo a questa forma di consumo: chi ama l'erba ma non i suoi effetti (occhi rossi, bocca secca, ecc....).

Persone che hanno fumato troppa cannabis e non tollerano più il THC, oppure chi vuole fumare cannabis senza sballarsi , solo per rilassarsi.

 

  • Inizio degli effetti Come nel caso della vaporizzazione, gli effetti si avvertono molto rapidamente: da 5 a 10 minuti circa.
  • Durata dell'effetto Gli effetti durano fino a 3 ore.
  • Efficacia Secondo NORML: "Distrugge quasi la metà (45%) dei principi attivi della pianta"[1].

> A causa delle sostanze nocive prodotte dalla combustione e del fatto che gran parte dei cannabinoidi viene distrutta, si consiglia di vaporizzare i fiori.

Attenzione al THC :

Non pubblicizziamo il THC. Non ne raccomandiamo l'uso. Citiamo solo studi scientifici.

 

Vaporizzare i fiori di CBD

uomo che vaporizza cannabis legale

Il vaping è uno dei modi più efficaci per consumare i cannabinoidi cannabinoidi, compreso il CBD. Ed è il modo migliore per consumare i fiori di CBD.

 

La vaporizzazione è un metodo che prevede il riscaldamento (non la combustione) dei composti della pianta di canapa. Le sostanze vengono riscaldate a una temperatura compresa tra i 160 e i 180 gradi per trasformarsi in vapore. per trasformarsi in vapore.

Una volta che questi composti sono stati trasformati in vapore, è possibile inalare i cannabinoidi, compreso il CBD.

 

Effetti rapidi del CBD quando viene vaporizzato

  • Insorgenza degli effetti Una volta inalato, il vapore di CBD penetra nei polmoni, dove viene assorbito prima di raggiungere il flusso sanguigno e infine il sistema endocannabinoide. Il processo è molto rapido e gli effetti del CBD vaporizzato possono essere avvertiti in soli 5-10 minuti.
  • Durata dell'effetto Gli effetti durano fino a 3 ore.

 

L'efficacia della vaporizzazione del CBD 

La vaporizzazione consente a una percentuale significativa(fino al 56%) di CBD di entrare nel flusso sanguigno: si tratta della cosiddetta biodisponibilità.

Ciò va considerato nel contesto della biodisponibilità del 6-20% del CBD ingerito.

Grazie a uno studio del 2009[2], abbiamo stilato una tabella che riassume l'efficacia del CBD in base al metodo di somministrazione.

Efficacia del CBD in base al metodo di consumo, tabella riassuntiva :

effetti duraturi del CBD

 

Aspetti pratici del vape 

Questo metodo di consumo sta diventando sempre più democratico grazie alla diminuzione del prezzo dei dispositivi, compresi quelli da salotto (come il famoso marchio Volcano), ma anche grazie alla comparsa di vaporizzatori portatili, in particolare quelli a penna, accessibili in termini di prezzo e praticità.

 

Poiché non vi è combustione, il vaping è considerato sicuro per la salute. Uno studio clinico del 2016[3] sul "vaping di cannabis medica e CBD" sostiene questa tesi, affermando che il vaping del cannabidiolo è un metodo di consumo "sicuro ed efficace ".

 

Opinioni degli utenti

Gli utilizzatori riferiscono un odore di cannabis in bocca e di agrumi, a seconda dei terpeni presenti. Il gusto è molto più raffinato e puro di un petardo (nessun sapore di carbone).

 

 

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Infusione di fiori di CBD

tè alla canapa, infuso di CBD 

Perché usare il CBD come infuso

Questo metodo è consigliato a chi vuole sfruttare i benefici del CBD per migliorare la qualità del sonno.. Alcune varietà di fiori di CBD sono ricche di mircene e linalolo, due terpeni con effetti calmanti che aiutano ad addormentarsi più rapidamente e a dormire bene. Inoltre, grazie ai suoi effetti analgesici e antinfiammatori, il CBD può aiutare a calmare il dolore e lo stress che possono causare l'insonnia.

 

  • Inizio degli effetti I primi benefici si avvertono dopo un'ora o un'ora e mezza.
  • Efficacia Biodisponibilità: la biodisponibilità è bassa, circa il 10%-20%.
  • Durata degli effetti Durata degli effetti: gli effetti sono meno significativi perché la molecola deve attraversare l'intero sistema digestivo.

Tuttavia, gli effetti si fanno sentire più a lungo: fino a 7 ore se ingerita (rispetto a un massimo di sole 3 ore se assunta per via respiratoria), poiché la molecola viene scomposta lentamente durante il processo digestivo.

 

Aspetti pratici, preparazione dell'infuso / della tisana 

  1. I capolini di CBD devono essere tritati finemente (ma non polverizzati), ad esempio con un macinino.
  2. Mettere la miscela di CBD tritata in un filtro.
  3. I cannabinoidi, e quindi il CBD, non sono idrosolubili; non si dissolvono in acqua. Ha bisogno di una sostanza grassa (solubile nei grassi). Questa può essere il latte (preferibilmente intero), il burro o anche l'olio, a seconda delle preferenze. Si può lasciare il CBD tritato/rotto a macerare nel filtro all'interno del grasso per 30 minuti o un'ora, oppure riscaldarlo a fuoco basso per 15-30 minuti.
  4. Assaggiare (e se necessario, conservare il resto del grasso in frigorifero).

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