CBDOO tot uw dienst
Heeft u een vraag? 06 70 73 89 02
Niet te koop voor kinderen onder de 18 jaar
🔥 -20% met code SEPTEMBER 🌱 (behalve accessoires en gummies)
Heeft u een vraag? 06 70 73 89 02
Volgens de WHO heeft wereldwijd 39% van de volwassenen overgewicht en 13% obesitas, waardoor overgewicht en obesitas wereldwijd de vijfde doodsoorzaak vormen (samen met diabetes, kanker en hartproblemen)[1].
Gewichtstoename heeft te maken met de stofwisseling, de manier waarop het lichaam energie verbruikt via een reeks chemische reacties in de lichaamscellen.
De wetenschap maakt onderscheid tussen een actieve en een basale stofwisseling. De minimale energiebehoefte is afhankelijk van een aantal factoren: gewicht, lengte, geslacht, leeftijd en schildklieractiviteit. Over het algemeen vallen ze binnen een bereik van 1200 tot 2000 calorieën per dag, verkregen uit voedsel en door het lichaam omgezet in energie. Overtollige calorieën worden opgeslagen en moeten worden afgevoerd door fysieke activiteit[2].
Een goed dieet en lichaamsbeweging helpen om een gezonde stofwisseling te behouden. In de praktijk verschilt de stofwisseling echter van individu tot individu, waarbij sommige stofwisselingsprocessen meer of minder calorieën verbruiken om te functioneren. Er is dus een zekere ongelijkheid als het gaat om gewichtstoename. Dus, terwijl sommige mensen worden onderworpen aan een streng fysiek en dieetregime, kunnen anderen eten wat ze willen zonder 1 gram aan te komen!
CBD is een molecuul dat naast THC afkomstig is van de hennepplant, maar het heeft geen psychotrope werking. CBD werkt in op het endocannabinoïde systeem. Dit systeem wordt aangetroffen in alle gewervelde dieren (afgekort SEC) en bestaat uit CB1-receptoren in het centrale zenuwstelsel, CB2-receptoren in de rest van het lichaam en metabolische enzymen. Dit systeem speelt een belangrijke rol bij het beheersen van pijn, ontstekingen en de dag-nachtcyclus. Als gevolg hiervan kan CBD in een groot aantal gevallen heilzaam zijn: om endometriose en menstruatiepijn te verlichten, om ontstekingen veroorzaakt door de ziekte van Lyme te reguleren, om de bloedsuikerspiegelte stabiliseren bij bepaalde soorten diabetes, enz.
Metabole enzymen spelen een rol in veel van de fysiologische functies van het lichaam, met name energieopslag en transport van voedingsstoffen.
Verschillende wetenschappelijke onderzoeken hebben de rol van CBD bij gewichtsverlies onderzocht:
De eerste is een studie die in 2016 werd uitgevoerd door een groep Koreaanse onderzoekers van de afdeling Biotechnologie van de Daegu Universiteit[3], waarin werd geconcludeerd dat CBD een veelbelovende molecule is voor het voorkomen van obesitas.
Er zijn twee soorten lichaamsvet: wit en bruin.
Het activeren van deze bruine vetten helpt het risico op obesitas en diabetes te verminderen[4].
De gegevens van dit onderzoek suggereren dat CBD een dubbele rol speelt. Het speelt een regulerende rol door wit vet om te zetten in bruin vet, en het stimuleert ook het metabolisme om lipiden af te breken.
In een review van verschillende klinische studies naar CBD, gepubliceerd in 2017[5], wordt één klinische studie genoemd. Dit was een onderzoek dat 14 dagen lang werd uitgevoerd op dieren met een CBD-dosering van 2,5mg/kg en 5mg/kg. Uit de studie bleek dat de proefpersonen afvielen en, nog belangrijker, dat hun cholesterolwaarden met 25% daalden (mensen met overgewicht hebben gemiddeld hogere cholesterolwaarden dan mensen met een normaal gewicht[6]).
In een eerdere studie uit 2008[7] werd gekeken naar de rol van het endocannabinoïde systeem, in het bijzonder CB1- en CB2-receptoren, bij het reguleren van ontstekingen, cardiovasculaire risico's en metabolisme. Er is aangetoond dat EDC van nature deze receptoren, en dus het metabolisme, stimuleert om de spijsvertering en de verbranding van calorieën te bevorderen. Op dezelfde manier leggen verschillende onderzoeken een verband tussen obesitas en een overstimulatie van CB1-receptoren, waardoor deze zich buiten het centrale zenuwstelsel verspreiden naar het vetweefsel, en laten ze zien dat CBD de enzymen die deze CB1-receptoren activeren zou kunnen blokkeren[8].
Ook oxidatieve stress (aantasting van celbestanddelen, met name door vrije radicalen) en ontsteking (obesitas is een ontstekingsziekte) spelen een rol bij gewichtstoename. Volgens een onderzoek uit 2012[9] zou CBD, doordat het een directe invloed heeft op het SEC, een gunstig effect hebben op het verminderen van stress en angst, evenals ontstekingen, en dus belangrijke therapeutische voordelen hebben voor de stofwisseling[10].
Een van de meest effectieve manieren om CBD in te nemen is in olievorm. Kies gewoon je CBD olie en leg een paar druppels direct onder je tong gedurende ongeveer 1 minuut.
De klieren onder de tong zorgen ervoor dat het snel in de bloedbaan komt en uiteindelijk in het endocannabinoïde systeem. Hoewel het innemen van CBD geen bijwerkingen heeft, is het aan te raden om met een lage dosis te beginnen en het aantal druppels indien nodig te verhogen.
CBD, of elk ander supplement of medicijn, is geen behandeling voor obesitas. Ze zijn geen vervanging voor een gezond dieet en regelmatige lichaamsbeweging/sport. Iemand die CBD neemt als onderdeel van een afslankprogramma zonder te sporten of gezond te eten, zal er mogelijk geen baat bij hebben.
Cannabis en hennep zijn bekende, zelfs zeer bekende planten, maar weinig mensen weten wat ze bevatten en hoe de samenstelling de werkzame bestanddelen beïnvloedt. Vandaag gaan we kijken naar de kenmerken en eigenschappen van terpenen, de natuurlijke olieachtige verbindingen die kenmerkend zijn voor harsplanten, een familie waartoe [...]
Sinds CBD in 2018 vrij verkrijgbaar werd op de markt, wint het elke dag nieuwe fans, aangetrokken door de potentiële voordelen van deze molecule afkomstig van hennep. CBD is gemakkelijk te gebruiken, verkrijgbaar in verschillende vormen (olie, kruidenthee, capsules, enz.) en staat bekend om zijn ontstekingsremmende, pijnstillende en neuroprotectieve eigenschappen. CBD kan zeer heilzaam zijn, met name voor [...]...
Sinds de toelating in Frankrijk in 2018 is CBD snel een mainstream consumentenproduct geworden. Met de vrije verkoop van deze producten in al hun vormen, vragen velen zich terecht af wat de voordelen en risico's zijn van regelmatige consumptie van cannabidiol (CBD). Dit artikel geeft wat antwoorden [...].
