0 items
De juiste CBD-olie kiezen: de complete gids
Leestijd
⌛
5 min
Het kiezen van de juiste CBD-olie zonder eerst wat onderzoek te doen is niet eenvoudig. We hebben deze gids samengesteld om je te helpen de juiste olie te kiezen, zodat je optimaal kunt genieten van de voordelen van CBD, afgestemd op jouw behoeften en budget.
De juiste olie kiezen: De verschillende soorten CBD-olie
CBD-isolaatoliën (pure CBD)
CBD-isolaten bevatten alleen het CBD-molecuul en geen van de andere heilzame bestanddelen van full-spectrum ("hele plant") CBD.
Om CBD-isolaat te extraheren: de andere cannabinoïden, terpenen en flavonoïden die in de hennepplant voorkomen, worden geëxtraheerd en gezuiverd door middel van een industrieel proces van gelijktijdige verhitting en rotatie, genaamd chromatografie1].
Een veelvoorkomende misvatting is dat CBD, omdat het puur en daardoor geconcentreerder is, een groter therapeutisch potentieel zou hebben. Dit is niet het geval. We zullen dit punt toelichten in het gedeelte over full-spectrum CBD.
Breed spectrum CBD-oliën
Breedspectrum CBD-olie bevat alle cannabinoïden, terpenen en andere heilzame plantaardige stoffen, maar geen THC*. Dit type raffinage wordt ook uitgevoerd met behulp van het industriële chromatografieproces [1].
Voordeel: Breed-spectrum CBD kan nuttig zijn voor mensen die mogelijk worden onderworpen aan dopingcontroles, zoals atleten tijdens wedstrijden. In dat geval is er geen risico vanwege de afwezigheid van THC.
Nadeel: Een potentieel probleem met breedspectrum CBD-oliën is dat sommige gewetenloze bedrijven CBD-isolaat (CBD-poeder) als basis gebruiken in plaats van de hele plant, en daar geïsoleerde terpenen aan toevoegen. Door dit proces zijn de effecten van deze oliën veel zwakker dan wanneer de hele plant gebruikt zou worden.
Volledig spectrum oliën
Volledig spectrum CBD-oliën bevatten alle stoffen die in hennep voorkomen:
- Cannabinoïden: CBD, THC, CBDA, CBGA, CBG, enz.
- Terpenen: Dit zijn aromatische moleculen die van nature door planten worden geproduceerd. Lees ons artikel over terpenen voor meer informatie
- Flavonoïden: stoffen die behoren tot de polyfenolfamilie, bekend om hun antioxiderende eigenschappen. [2]
- Eiwitten
- Fenolen: aromatische chemische verbindingen
- Aminozuren
Het entourage-effect
Volgens verschillende onderzoeken, waaronder een onderzoek uit 2015 uitgevoerd in Israël [ 3 ], werken alle bestanddelen van hennep beter samen wanneer ze aanwezig zijn (terpenen, cannabinoïden: CBD, CBG, CBN, THC*) dan wanneer ze afzonderlijk aanwezig zijn .
De effectiviteit van cannabinoïden wordt versterkt wanneer ze gecombineerd worden: deze synergie wordt het "entourage-effect " genoemd.
Kies uw olie op basis van de gebruikte extractiemethode
extractie-/destillatiemethode voor plantaardige olie
De hennep wordt eerst op zichzelf verhit om de cannabinoïden te activeren; dit proces heet decarboxylatieboxVervolgens wordt plantaardige olie (olijf- of sesamolie) toegevoegd en wordt het mengsel gedurende 1 tot 2 uur verwarmd tot 100 °C. De plantaardige olie verdampt uiteindelijk, waardoor een geconcentreerde CBD-olie overblijft.
+ Deze methode is zeer wijdverbreid onder kleine producenten vanwege de lage kosten.
+ Gezonde extractiemethode.
– Door de hete extractie kunnen de cannabinoïden veranderd raken en de effecten verminderd worden.
De houdbaarheid van deze CBD-oliën is over het algemeen vrij kort, dus ze moeten snel worden gebruikt.
Extractie met oplosmiddelen
De hennepplanten worden geweekt in een oplosmiddel, meestal ethanol, maar het kan ook propaan of butaan zijn, waardoor de cannabinoïden chemisch worden gescheiden. Het mengsel wordt vervolgens gefilterd en de ethanol/het oplosmiddel wordt verwijderd door middel van vacuüm of verhitting om een sterk geconcentreerd CBD-product te verkrijgen.
+ Zeer voordelige extractiemethode.
– Giftige resten die niet tijdens de verdamping zijn verwijderd, kunnen achterblijven.
Koolstofdioxide (CO2)-extractie
Met deze methode wordt CO₂ zodanig gemanipuleerd dat het in een superkritische toestand (temperatuur van 31 graden en druk groter dan 74 bar), waarin het zowel de eigenschappen van een vloeistof als die van een gas bezit.[4]
Zonder al te veel in detail te treden: de hennep wordt bij zeer lage temperaturen door verschillende drukkamers geleid. In de laatste kamer verdampt de CO2, waardoor alleen een geconcentreerde CBD-olie overblijft.
– Een complex en kostbaar industrieel proces.
+ Een gezonde methode voor een goede gezondheid.
+ Koude extractiemethode die de cannabinoïden niet aantast.
+ Dankzij de hoge precisie van CO2-extractie is het mogelijk om CBD-olie met nauwkeurige concentraties te produceren.
+ Methode waarmee hoge concentraties CBD kunnen worden verkregen (30%, 40% of zelfs meer)
De effecten van CBD-olie afhankelijk van de dosering
Uit een Israëlische studie uit 2015 [3] bleek dat bij proefpersonen die CBD-isolaat kregen, dit leidde tot een klokvormige dosis-responscurve. Boven een bepaalde dosering nam het therapeutische effect snel af.
Zoals je in het onderstaande diagram kunt zien: op de curve heeft CBD Full Spectrum effecten die zelfs boven de optimale dosering aanhouden.
Tot slot, nog steeds in datzelfde onderzoek uit 2015: het onderzoeksteam ontdekte ook dat veel grotere hoeveelheden zuiver CBD-isolaat nodig waren om dezelfde pijnstillende effecten te bereiken als met full-spectrum CBD-extract.
Wil je alles weten over de dosering van je CBD-olie en welke concentratie je het beste kunt kiezen (van 5% tot 30% CBD)? Lees dan dit artikel om te ontdekken hoe je je CBD-olie op de juiste manier doseert.
Hoe CBD-olie te gebruiken
Voor een langdurig effect wordt het over het algemeen 2 tot 3 keer per dag ingenomen. Plaats eenvoudigweg een paar druppels cannabidiololie direct onder de tong. Dit zorgt voor een snelle en effectieve opname. Hoewel er geen risico is op een overdosis CBD , adviseren we u uiteraard om te beginnen met de laagst mogelijke dosis CBD, aangezien iedereen anders reageert op de stof; en verhoog de dosis vervolgens geleidelijk totdat u verlichting ervaart.
Bronnen
-
[1]
EU-regelgeving schrijft een THC-gehalte van minder dan 0,2% voor (bigskybotanicals.com).
- [2]
- [3]
- [4]
