De effecten van CBD
Samenvatting :
- 1/ CBD heeft geen psychotrope werking
- 2/ CBD helpt pijn te verlichten
- 3/ Angstremmend effect – CBD vermindert angst en depressie
- 4/ CBD vermindert slaapproblemen
- 5/ CBD heeft een anti-emetisch en anti-misselijkheidseffect
- 6/ CBD heeft een krampstillende/convulsieve werking
- 7/ Ontstekingsremmend en antioxidant
- 8/ De neuroprotectieve effecten van CBD
In de vorm van olie, capsules, bloemen, harsen, kruidenthee… CBD (cannabidiol) wekt steeds meer interesse vanwege de vele gezondheidsvoordelen. Het is overal te vinden, zowel in fysieke winkels als online.
Dit is geen hype: CBD heeft talloze voordelen en kan een bron van vele positieve effecten zijn. In dit artikel bespreken we 8 wetenschappelijk bewezen voordelen van CBD!
1/ CBD heeft geen psychotrope werking
CBD is de afkorting van cannabidiol, een van de vele cannabinoïden die voorkomen in cannabis, dat bestaat uit twee ondersoorten: hennep en marihuana.
CBD is, qua concentratie, de op één na meest voorkomende cannabinoïde in cannabis, na THC (tetrahydrocannabinol). In tegenstelling tot THC veroorzaakt CBD geen psychotrope effecten zoals euforie.
De effecten van CBD variëren echter afhankelijk van de ingenomen hoeveelheid: bij lage doses kan CBD een gevoel van energie en alertheid opwekken. Bij hogere doses kan CBD daarentegen ook helpen bij ontspanning en een gevoel van kalmte in lichaam en geest bevorderen.
Tot slot bevestigt het expertcomité van de Wereldgezondheidsorganisatie in een rapport [1] dat CBD geen verslaving veroorzaakt. Hoewel het enkele bijwerkingen kan veroorzaken, vormen deze geen gezondheidsrisico. Desondanks wordt over het algemeen geadviseerd de maximale dosis van 1500 mg per dag niet te overschrijden.
Voor zwangere vrouwen bevestigen studies niet dat er geen risico's verbonden zijn aan het gebruik van CBD
2/ CBD helpt pijn te verlichten
Cannabis wordt in China al sinds 10.000 voor Christus gebruikt voor pijnbestrijding.
Recentelijk hebben wetenschappers ontdekt dat bepaalde bestanddelen van cannabis, waaronder CBD, pijnstillende effecten hebben.
Uit onderzoek [2] is gebleken dat CBD kan helpen bij het verminderen van chronische pijn door in te werken op de activiteit van endocannabinoïde receptoren.
In deze studie [2] hebben 15 van de 18 klinische onderzoeken significante resultaten opgeleverd wat betreft pijnverlichting.
Na twee weken behandeling meldden patiënten een gemiddelde afname van de pijnintensiteit van ongeveer 30%.
Daarnaast is een geneesmiddel, een combinatie van THC en CBD genaamd Sativex, in veel landen goedgekeurd voor de behandeling van pijn gerelateerd aan multiple sclerose.
CBD wordt ook gebruikt als aanvullend natuurlijk middel om sportblessures te verlichten en pijn te verzachten die verband houdt met artritis, rugpijn, menopauze, enz
3/ Angstremmend effect – CBD vermindert angst en depressie
CBD kan mogelijk ook invloed hebben op de stemming. De therapeutische eigenschappen van dit molecuul in dit opzicht zijn echter nog weinig onderzocht.
Volgens een recent klinisch onderzoek (2018), hoewel uitgevoerd op muizen, biedt CBD grote hoop voor de behandeling van zowel depressie als angst. [3]
In een ander Braziliaans onderzoek, ditmaal uitgevoerd op mensen, kregen 57 proefpersonen orale CBD of een placebo 90 minuten voordat ze een gesimuleerde spreektest moesten afleggen. De onderzoekers ontdekten dat een dosis van 300 mg CBD effectief was in het significant verminderen van angst tijdens de test4]
4/ CBD vermindert slaapproblemen
Als je last hebt van slaapstoornissen of slapeloosheid, kan het innemen van CBD voor het slapengaan helpen.
Volgens een onderzoek uit 2019 van de Universiteit van Pittsburgh [5] bleek CBD, dankzij zijn angstremmende werking, effectief te zijn voor 66% van de 72 mensen in dit klinische onderzoek. CBD helpt mensen sneller in slaap te vallen en verbetert de slaapkwaliteit.
5/ CBD heeft een anti-emetisch en anti-misselijkheidseffect
CBD kan mogelijk ook helpen bij het verminderen van misselijkheid en braken veroorzaakt door chemotherapie6].
Een onderzoek bestudeerde de effecten van CBD en THC bij 177 mensen met kankergerelateerde pijn die niet verlicht werd door conventionele pijnstillers. Degenen die behandeld werden met een extract dat beide stoffen bevatte, ondervonden een significante pijnvermindering in vergelijking met degenen die alleen een THC-extract kregen7].
6/ CBD heeft een krampstillende/convulsieve werking
Uit één onderzoek bleek dat met het medicijn Sativex, dat THC en CBD combineert, de spasmen werden verminderd bij 75% van de mensen met multiple sclerose die medicijnresistente spierspasticiteit hadden [8].
CBD heeft een anticonvulsieve werking : Uit een onderzoek onder 214 mensen met ernstige epilepsie bleek dat hun epileptische aanvallen gemiddeld met 36,5% afnamen [9].
7/ Ontstekingsremmend en antioxidant
Uit diverse dierstudies is gebleken dat CBD, dankzij zijn krachtige antioxidante en stressverlagende eigenschappen, ontstekingen en celdood (necrose) in verband met hartziekten kan helpen verminderen.
Een onderzoek toonde bijvoorbeeld aan dat behandeling met CBD de oxidatieve stress verminderde en hartschade voorkwam bij diabetische muizen met hartaandoeningen10].
Volgens recente wetenschappelijke studies CBD-olie helpen bij de behandeling van acne vanwege de ontstekingsremmende eigenschappen en het vermogen om de talgproductie te verminderen [11].
Er wordt aangenomen dat CBD een gunstig effect heeft op andere huidaandoeningen zoals psoriasis of eczeem.
8/ De neuroprotectieve effecten van CBD
In een klinische studie gepubliceerd in 1998 [12] werd gesteld dat cannabidiol bepaalde antioxiderende eigenschappen bezit die krachtiger zijn dan die van vitamine C en E, twee krachtige antioxidanten.
Neurodegeneratieve ziekten zoals Alzheimer en Parkinson worden bestreden met CBD en andere antioxidantrijke voeding.
Een andere studie uit 2018, die onderzoek bij dieren en mensen combineerde, bevestigt de neuroprotectieve, ontstekingsremmende en immunomodulerende* effecten van CBD en THC bij verschillende neurologische aandoeningen, waaronder de ziekte van Alzheimer.
*Aanpassing van de immuunrespons van het lichaam zonder het risico op infecties of tumoren te verhogen.
Bronnen
- [1]
- [2]
- [3]
- [4]
- [5]
- [6]
- [7] Waarschuwing! THC is ILLEGAAL in EUROPA! www.ncbi.nlm.nih.gov
- [8]
- [9]
- [10]
- [11]
- [12]