Trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) y CBD

¿Qué es el TDAH?

TDAH son las siglas de Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad.

También se le conoce por el acrónimo TDAH: trastorno por déficit de atención con hiperactividad. Es una afección neurológica que se manifiesta a través de:

• falta de atención : ya sea la dificultad para concentrarse, para estar atento y, por lo tanto, para llevar a cabo tareas, incluso las que no son importantes, hasta su finalización;
• Impulsividad : caracterizada por una impaciencia extrema y/o reacciones abruptas;
• Hiperactividad : se manifiesta por la necesidad de moverse incesantemente.

 

Este trastorno suele presentarse durante la infancia y, con menos frecuencia, en la edad adulta. Afecta principalmente a niños, aproximadamente al 5% de los niños y al 2,5% de los adultos.[1]

Aquí está el desglose de los tres síntomas en niños diagnosticados: Déficit de atención (aproximadamente 47%), hiperactividad e impulsividad (aproximadamente 36%) y una combinación de los tres (aproximadamente 17%)2]

El origen de este trastorno:

La investigación sitúa el origen del trastorno principalmente en factores hereditarios o ambientales: exposición a toxinas durante la vida fetal (consumo de tabaco, alcohol o drogas, intoxicación por plomo, exposición a pesticidas) [3], aunque es difícil establecer una única causa para una malformación neurológica, vinculada a anomalías en el desarrollo cerebral y/o una deficiencia de ciertos neurotransmisores como la dopamina o la noradrenalina.

Tratamientos para los trastornos por déficit de atención

La Alta Autoridad Francesa para la Salud recomienda terapias cognitivo-conductuales basadas en ejercicios prácticos para reeducar la atención.

El tratamiento también puede incluir medicamentos (principalmente metilfenidato). Estos son estimulantes diseñados para aumentar la actividad de la dopamina en el cerebro, y entre sus efectos secundarios se puede incluir el insomnio persistente1]

Por supuesto, una dieta sana y regular, un buen descanso, la reducción del tiempo frente a las pantallas y el ejercicio físico son factores que favorecen la buena evolución y el control de este trastorno.

 

Efectos del cannabidiol (CBD) en los trastornos por déficit de atención

El cannabidiol (CBD) es una molécula derivada de la planta de cáñamo (Cannabis sativa L.), al igual que el THC, pero tiene la particularidad de carecer de efectos psicotrópicos.

Numerosos estudios [4] han establecido un vínculo entre los cannabinoides como el CBD y el sistema endocannabinoide (SEC) natural del cuerpo, el cual está compuesto por varios receptores que, una vez activados, desempeñan un papel a nivel celular de muchas maneras, incluyendo la reducción del dolor, la ansiedad o la inflamación.

TDAH en resumen

 

Estudios clínicos sobre los efectos del CBD en el TDAH

Aunque los estudios sobre el CBD y el TDAH [5] actualmente solo pretenden medir su impacto en la reducción de los síntomas de este trastorno y los efectos secundarios de los medicamentos tradicionales, los resultados iniciales alientan a realizar más estudios.

Las personas con TDAH suelen tener niveles bajos de dopamina [6]. Diversos estudios han demostrado que el CBD aumenta y regula los niveles de dopamina [7]. La dopamina es un neurotransmisor implicado en funciones importantes como el comportamiento, la cognición, la motivación, la recompensa, el sueño y la memoria.

 

CBD y ansiedad relacionada con el TDAH

Una de las consecuencias del TDAH es la ansiedad (el 40% la padece), la autoevaluación negativa y la baja autoestima [8]. Sin embargo, un estudio de 2015 [9] concluye que una dosis simple de CBD reduce significativamente la ansiedad, influyendo, por ejemplo, en el miedo a hablar en público.

En cuanto al uso de CBD en casos de estrés postraumático en niños, un estudio de 2016[10] concluyó que el CBD tiene un impacto positivo en los niños, pero siempre se recomienda consultar al médico tratante en estos casos.

Precauciones con el CBD

Antes de tomar cualquier producto con CBD, es importante hablar con su médico, especialmente si está tomando algún otro medicamento.

Como afirma la OMS: el CBD no es peligroso y generalmente se tolera bien.[11]

Sin embargo, aunque se ha aprobado un medicamento que contiene CBD para su uso en niños (y adultos): EPIDYOLEX, se han realizado relativamente pocos estudios con niños.[12][10] Como precaución, no recomendamos el CBD para niños, especialmente para bebés.

CBD e hiperactividad

Uno de los síntomas del TDAH es, en ocasiones, la hiperactividad. En un estudio israelí de 2018 [11] realizado con niños autistas, algunos de cuyos síntomas son comunes al TDAH, 53 niños y jóvenes (de 4 a 22 años) tomaron aceite de CBD durante 66 días. Los resultados mostraron que los síntomas de hiperactividad disminuyeron en el 68% de los participantes, se mantuvieron sin cambios en el 29% y aumentaron en el 3%. Los arrebatos de ira disminuyeron en el 68% de los sujetos, pero aumentaron en el 9%.

El CBD y los trastornos del sueño asociados al TDAH:

Según un estudio clínico realizado en 2018, entre el 25 % y el 50 % de los pacientes con esta enfermedad sufren trastornos significativos del sueño [13]. Por lo tanto, experimentan insomnio nocturno o somnolencia diurna excesiva. En ambos casos, los estudios demuestran que el CBD tiene un impacto positivo en la reducción de estos síntomas y en la mejora del bienestar del paciente [14]

En conclusión, se necesita más investigación sobre elusade CBD en relación con el TDAH. De hecho, el problema es complejo y parece involucrar varios factores interconectados, incluida una deficiencia de dopamina. No obstante, el CBD tiene una influencia positiva en los síntomas, lo que facilita el manejo del trastorno para quienes lo padecen.

 

Resumen: Lo que sugieren los estudios sobre el CBD

Conclusiones clave

• Ningún estudio ha demostrado que el CBD trate el TDAH. Los resultados preliminares sugieren que el CBD influye en los síntomas, pero se necesita mucha más investigación.
• El CBD no es psicotrópico y generalmente se tolera bien (posición de la OMS).
• No administre CBD a un niño, tenga o no TDAH, sin consultar con un médico.
• Consulte con su médico antes de tomar cualquier medicamento, especialmente si actualmente está recibiendo tratamiento.

 

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Cómo tomar aceite de CBD

Una de las formas más efectivas de tomar cannabidiol es en forma de aceite*. Simplemente coloque unas gotas directamente debajo de la lengua con el gotero durante unos 30 segundos. Aunque el cannabidiol no tiene efectos secundarios conocidos, cada persona reacciona de manera diferente a los cannabinoides. Por lo tanto, es recomendable comenzar con la dosis más baja e ir aumentándola gradualmente hasta que experimente alivio.

 

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*En Francia, la ingestión de CBD está prohibida desde el 15 de mayo de 2026. Para más información, hemos escrito un artículo sobre este tema: Gominolas, galletas, aceites y cápsulas de CBD: ¿el fin de los comestibles está previsto para mayo?