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Es gibt eine Vielzahl von CBD-haltigen Produkten: Öle, Kapseln, Blüten, Harze... Dennoch ist die Einnahme von CBD in Ölform eine der erfolgreichsten Möglichkeiten, Cannabidiol zu konsumieren.
In der Flasche erweist sich die Einnahme als sehr praktisch und lässt sich dank der Dosierpipette leicht dosieren. Bei der sublingualen Verabreichung, bei der die Tropfen unter die Zunge gelegt werden, tritt CBD zudem schnell mit den Endocannabinoid-Rezeptoren in Kontakt und ermöglicht so eine schnelle und optimale Wirkung.
Es gibt drei Arten von CBD-Ölen:
Vollspektrum-CBD-Öle enthalten alle in der Hanfpflanze verfügbaren Cannabinoide . Da sich diese Stoffe gegenseitig verstärken, wird ihre Wirksamkeit in Kombination stark verbessert. Dies wird als Entourage-Effekt bezeichnet.
CBD kann die Quelle vieler positiver Effekte sein, die das Wohlbefinden im Alltag verbessern. Es kann in folgenden Fällen eine Hilfe sein
Wie Sie anhand der Kurve oben sehen können, hat die Wahl der Art des CBD-Öls einen großen Einfluss auf die Wirkung von CBD und die Wirkungsdauer.
Wie Sie an der blauen Kurve sehen können, hat ein Isolat, das nur CBD enthält, eine zeitlich begrenzte Wirkung, was zu einer glockenförmigen Kurve führt. Nachdem es seine maximale Wirkung erreicht hat, lässt die CBD-Aktivität nach, bis sie ganz verschwindet.
Im Gegensatz dazu bleiben die Wirkungen von CBD mit vollem Spektrum (full spectrum) auf der roten Kurve im Laufe der Zeit erhalten. Selbst wenn man die optimale Dosierung überschreitet, bleiben die Effekte auf ihrem hohen Wert. [1]
Das heißt aber nicht, dass Sie CBD ohne Mäßigung einnehmen sollten. Wir empfehlen Ihnen immer, mit einer möglichst geringen CBD-Dosis zu beginnen und diese dann bei Bedarf zu erhöhen. Es ist nämlich sehr wichtig zu wissen, wie Ihr Körper reagiert, bevor Sie die Dosis schrittweise erhöhen.
Wie bei allen Wirkstoffen hängt seine Wirkung auf Ihren Körper von vielen Faktoren ab. Umdie perfekte Menge an CBD-Öl für Sie zu finden, sollten Sie Folgendes berücksichtigen:
Wir erwähnen Medikamente und Alkohol, die Sie möglicherweise gleichzeitig eingenommen haben, um alle Aspekte der CBD-Dosierung abzudecken. Wir möchten Sie jedoch daran erinnern, dass wir Ihnen dringend davon abraten, CBD zu konsumieren, wenn Sie Alkohol zu sich genommen haben oder nehmen werden. Auch wenn Sie Medikamente einnehmen, sollten Sie vor der Einnahme von CBD Ihren Arzt konsultieren.
Im Allgemeinen wird die einzunehmende Dosis zwischen 1 mg und 6 mg pro 5 kg Körpergewicht angesetzt. Eine Person mit einem Gewicht von 80 kg sollte z. B. zwischen 16 und 96 mg einnehmen, je nachdem, wie stark die Schmerzen sind.
Wenn Sie CBD-Öl zum ersten Mal als Schmerzmittel ausprobieren, fangen Sie am besten klein an (zwischen 16 und 30 mg für eine 80 kg schwere Person) und steigern Sie dann, wenn nötig.
In jedem Fall sollte der Höchstwert nicht überschritten werden und 1500 mg / Tag betragen.
Schritt 1 : Bestimmen Sie die Mindestdosis anhand der verschiedenen Faktoren, die es zu berücksichtigen gilt.
Schritt 2 Die Art des Öls spielt bei der Grunddosierung keine Rolle, nur die Konzentration :
2,5 % CBD-Öl: 1,25 mg CBD pro Tropfen.
5 % CBD-Öl: 2,5 mg CBD pro Tropfen.
10 % CBD-Öl: 5 mg CBD pro Tropfen.
20 % CBD-Öl: 10 mg CBD pro Tropfen.
30 % CBD-Öl: 15 mg CBD pro Tropfen.
> Schritt 4 : Geduld
Die richtige Dosierung zu finden, braucht Zeit, um die gewünschte Wirkung zu erzielen.. Während einige Wirkungen sofort spürbar sind (Schmerzen, depressive Verstimmungen), müssen andere erst "aufgebaut" werden (insbesondere zur Linderung von Epilepsie).
Wenn Sie wissen möchten, welche Dosen bei schweren Erkrankungen verschrieben werden, finden Sie hier die empfohlenen Dosierungen, die von der Mayo Clinic (Mayo Clinic College of Medicine and Science) empfohlen werden:
- Chronische Schmerzen: 2,5-20 mg CBD (mit oder ohne THC) vorzugsweise in Öl.
- Starke Schlafstörungen: 40 mg bis 160 mg CBD / Tag
- Bewegungsprobleme aufgrund der Huntington-Krankheit: 10 mg CBD pro kg Körpergewicht / Tag
- Symptome der Multiplen Sklerose (MS): 2,5 bis 120 Milligramm pro Tag einer THC/CBD-Kombination über einen Zeitraum von 2 bis 15 Wochen. Die Patienten verwenden in der Regel acht Sprühstöße innerhalb von drei Stunden, mit einem Maximum von 48 Sprühstößen innerhalb von 24 Stunden.
- Schizophrenie: 40 bis 280 mg orales CBD pro Tag.
- Glaukom: Eine einzelne sublinguale CBD-Dosis von 20 bis 40 mg (> 40 mg kann den Augendruck erhöhen).
- Epilepsie: 200-300 mg CBD (oral) pro Tag.
Diese Vorschläge für CBD-Dosierungen basieren auf verschiedenen wissenschaftlichen Untersuchungen, Veröffentlichungen, Expertenmeinungen und Rückmeldungen von Anwendern.[2]. Dennoch dienen die aufgelisteten und referenzierten Informationen nur zu Informationszwecken und stellen keine professionelle, medizinische oder rechtliche Beratung dar.
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Jetzt, da Sie alles über CBD-Öle und ihre Dosierung wissen, müssen Sie es nur noch ausprobieren!
Wir möchten Sie übrigens daran erinnern, dass CannabisieCannabidiol unerwünschte Nebenwirkungen haben kann, aber auch wenn keine dieser Nebenwirkungen selbst bei hohen Dosen zu ernsthaften Auswirkungen führt, ist dies kein Grund, nicht auf Nummer sicher zu gehen!
Wenn dieser Artikel für Sie hilfreich war, besuchen Sie unseren Blog, wo Sie viele nützliche Informationen über CBD und die aktuellen Entwicklungen finden können!
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