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Dosificación del aceite de CBD, la guía completa

Dosis de aceite de CBD

Existen multitud de productos que contienen CBD: aceites, cápsulas, flores, resinas, etc. Sin embargo, tomar CBD en forma de aceite es una de las formas más efectivas de consumir cannabidiol.

En un frasco, es muy práctico de tomar y fácil de dos ificar gracias a su pipeta dosificadora. Además, la administración sublingual permite que, al colocar las gotas bajo la lengua, el CBD entre rápidamente en contacto con los receptores endocannabinoides, lo que garantiza una eficacia rápida y óptima.

Existen tres tipos de aceites de CBD:

  • Aceites de CBD aislados que contienen sólo la molécula de CBD
  • Aceites de CBD de amplio espectro y sin THC
  • Aceites de CBD de espectro completo que contienen THC (por debajo del nivel legal del 0,3%)

Los aceites de CBD de espectro completo contienen todos los cannabinoides disponibles en el cáñamo. Como estas sustancias se refuerzan mutuamente, su eficacia aumenta considerablemente cuando se combinan. Es lo que se conoce como efecto séquito.

 

Los efectos de los aceites de CBD según la dosis

Dosis de aceite de CBD

 

El CBD puede ser la fuente de muchos efectos positivos que mejoran el bienestar diario. Puede ayudar con :

  • Dolor crónico y menstrual: gracias a su efecto antiinflamatorio y analgésico, contribuye a reducir la sensación de dolor y ayuda al organismo a combatir la inflamación muscular y articular en particular.
  • Estrés y ansiedad: El CBD tiene un efecto ansiolítico científicamente observado. Puede ayudar a regular el estrés crónico y ocasional que se experimenta a diario.  
  • Ciertas complicaciones del sueño: el cannabidiol tiene un efecto beneficioso sobre la relajación muscular y mental y un efecto regulador sobre el ciclo circadiano, lo que puede ayudar a dormir mejor y más fácilmente. 
  • Problemas de apetito y acné: el CBD también tiene un efecto regulador sobre la producción de sebo y el apetito.

Como se puede ver en la curva anterior, la elección del aceite de CBD tiene un impacto muy significativo en los efectos del CBD y en su duración de acción.

Como se puede ver en la curva azul, un aislado que sólo contiene CBD tiene un efecto limitado en el tiempo, produciendo una curva en forma de campana. Tras alcanzar su efecto máximo, la actividad del CBD se desvanece hasta desaparecer.

 

Por el contrario, los efectos del CBD de espectro completo en la curva roja se mantienen a lo largo del tiempo. Aunque se supere la dosis óptima, los efectos se mantienen en su nivel elevado. [1]

Dicho esto, eso no significa que debas tomar CBD sin moderación. Siempre aconsejamos empezar con la dosis más baja posible de CBD antes de aumentarla si es necesario. De hecho, es muy importante saber cómo reacciona tu cuerpo antes de aumentar gradualmente la dosis.

 

Dosificación del aceite de CBD: factores a tener en cuenta

Como todas las sustancias activas, su efecto en tu cuerpo está condicionado por muchos factores. Para encontrarla cantidad de aceite de CBD perfecta para ti, debes tener en cuenta :

  • El problema que quiere resolver y su intensidad
  • Su metabolismo (es sensible a las sustancias activas en general)
  • Su peso
  • Otras sustancias activas que haya ingerido (medicamentos, alcohol, etc.) 
  • Su estado de ánimo y su condición física actuales
  • Tipo de producto de CBD utilizado: Aceites, e-líquidos, flores de CBD

Mencionamos los medicamentos y el alcohol que puede haber tomado al mismo tiempo para cubrir todos los aspectos de la dosificación del CBD. Pero te recordamos que es muy recomendable no consumir CBD si has ingerido o vas a ingerir alcohol. Del mismo modo, si está siguiendo un tratamiento, consulte a su médico antes de tomar CBD. 

Descubra nuestros aceites de CBD

¿Cómo dosificar el aceite de CBD? Cómo tomarlo

En general, la dosis a tomar oscila entre 1 mg y 6 mg por cada 5 kg. Por ejemplo, una persona de 80 kg necesitará tomar entre 16 y 96 mg, en función de la intensidad del dolor.

Si es la primera vez que pruebas el aceite de CBD como analgésico, lo mejor es empezar poco a poco (entre 16 y 30 mg para una persona de 80 kg) y luego aumentar si es necesario.

En todos los casos, el máximo que no debe superarse es de 1500 mg/día.

 

Etapa 1 Determinar la dosis mínima en función de los distintos factores a tener en cuenta

 

Paso 2 Calcule la dosis correcta utilizando la información que figura a continuación. El tipo de aceite no se tiene en cuenta en la dosis básica, sólo la concentración:

 

Aceite de CBD al 2,5%: 1,25 mg de CBD por gota.

Aceite de CBD al 5%: 2,5 mg de CBD por gota.

Aceite de CBD al 10%: 5 mg de CBD por gota.

Aceite de CBD al 20%: 10 mg de CBD por gota.

Aceite de CBD al 30%: 15 mg de CBD por gota.

 

> Paso 4 Paciencia 

 

Encontrar la dosis adecuada lleva tiempo para conseguir los efectos deseados. Mientras que algunos efectos pueden sentirse inmediatamente (dolor, depresión), otros necesitan "acumularse" (sobre todo para aliviar la epilepsia).

 

Dosificación según la patología 

Para ir más lejos, si quieres saber las dosis que se prescriben para patologías graves, aquí tienes los rangos de dosis recomendados según la federación hospitalaria y de investigación americana Mayo Clinic (Mayo Clinic College of Medicine and Science):

- Dolor crónico: preferiblemente 2,5-20 mg de CBD (con o sin THC) en aceite.

 

- Trastornos importantes del sueño: de 40 mg a 160 mg de CBD / día

 

- Problemas de movimiento debidos a la enfermedad de Huntington: 10 mg de CBD por kg de peso corporal / día

 

- Síntomas de esclerosis múltiple (EM): de 2,5 a 120 miligramos al día de una combinación de THC y CBD durante 2 a 15 semanas. Los pacientes suelen utilizar ocho pulverizaciones en tres horas, con un máximo de 48 pulverizaciones en un periodo de 24 horas.

 

- Esquizofrenia: de 40 a 280 mg de CBD oral al día.

 

- Glaucoma: una dosis única sublingual de CBD de 20 a 40 mg (> 40 mg puede aumentar la presión ocular).

 

- Epilepsia: 200-300 mg de CBD (por vía oral) al día.

Estas dosis sugeridas de CBD se basan en diversos estudios científicos, publicaciones, opiniones de expertos y comentarios de los usuarios.[2]. Sin embargo, la información enumerada y referenciada tiene únicamente fines informativos y no proporciona asesoramiento profesional, médico o legal.

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Ahora que sabes todo lo que hay que saber sobre los aceites de CBD y su dosificación, ¡sólo te queda probarlos!

Le recordamos de paso queel cannabidiol puede tener efectos secundarios indeseables, pero aunque ninguno de ellos tenga repercusiones graves, incluso en dosis elevadas, ¡eso no es motivo para no tomar precauciones!

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