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O CBD pode ser consumido de várias formas, e a escolha do consumidor dependerá principalmente do sabor e da rapidez com que os efeitos são sentidos.
A vaporização não é uma forma de combustão, mas uma maneira de aquecer a flor ou a resina de CBD. É o calor que ativa os canabinóides e os trepenos a uma determinada temperatura que são hidrocarbonetos naturais e que influenciam o modo como o consumidor se sente. Este calor libertará os efeitos do canabidiol sob a forma de vapor e não de fumo.
É importante lembrar que fumar CBD coloca a sua saúde em risco, tal como fumar tabaco. A combustão, muitas vezes com a adição de tabaco, liberta agentes patogénicos e cancerígenos, para além da dependência da nicotina.
Um método de consumo suave,a vaporização é uma das melhores formas de desfrutar de todos os benefícios do CBD, sem as desvantagens da combustão. A vaporização aquece entre 150 e 210°C. A título de comparação, um cigarro queima a 900°C.
A temperatura a que a vaporização é aquecida aumenta o potencial de libertação dos ingredientes activos da planta sem os queimar. Como resultado, as flores permanecem mais naturais e os sabores são melhorados dez vezes pela vaporização.
Para vaporizar o seu CBD de forma eficaz, é essencial utilizar um equipamento de qualidade. Escolha o seu vaporizador em função dos seus hábitos e desejos.
Escolha um aparelho que possa ser regulado por si e não um aparelho com temperaturas pré-definidas, de modo a poder utilizá-lo para diversas variedades.
Alguns modelos são polivalentes e podem processar óleo, flores ou resina.
Os vaporizadores são também ideais para evitar a sobredosagem ou subdosagem de flores ou resina, bastando colocar a quantidade necessária no reservatório. A dosagem é muito mais simples, rápida e eficaz.
O vaporizador deve ser utilizado corretamente para evitar queimar-se e para tirar o máximo partido dos efeitos do CBD. Devem ser seguidos os seguintes passos:
O CBD, sob qualquer forma, deve ser de boa qualidade para uma experiência máxima: não deve estar demasiado húmido, mas também não deve estar seco ao toque ou esfarelado. É preparada uma dose suficiente, mas não excessiva, para ser colocada na câmara de aquecimento.
As flores devem ser esmagadas de forma a encher o volume do depósito do vaporizador, mas não demasiado apertadas, para favorecer a circulação do calor. O vapor será então mais denso e mais agradável ao paladar. Uma trituração mecânica uniforme garante uma vaporização óptima. A quantidade de erva é tão importante como a sua qualidade. Quando a câmara de aquecimento está cheia até à borda, a tração entre ela e o bocal é impedida. Em casos extremos, o desgaste do interior da câmara do vaporizador é acelerado.
Como mencionado acima, a temperatura de aquecimento é extremamente importante. Ajustar manualmente a sua máquina para a temperatura correta é uma fase crucial no processo de vaporização. A flor de cânhamo relaxa a uma temperatura entre 160 e 220°C. Uma temperatura de 160 a 180°C provocará relaxamento, enquanto que entre 190 e 220°C, será mais sedativa. Alguns estudos analisaram a forma como o CBD pode influenciar a concentração e a gestão do stress, nomeadamente em pessoas com TDAH (Transtorno de Défice de Atenção com ou sem Hiperatividade).
O tempo necessário para pré-aquecer o vaporizador deve ser tido em conta e está normalmente indicado nas instruções de utilização. Não demora mais do que alguns segundos, mas deve ser tido em conta para uma vaporização segura e uniforme.
É aconselhável aspirar os vapores lenta e suavemente para obter as melhores sensações possíveis. Não é recomendável puxar com força o bocal para evitar a introdução de ar frio, que arrefece o vaporizador.
Quer o utilize todos os dias ou não, é essencial limpar bem o seu vaporizador após a utilização. As instruções dadas no manual de instruções do fabricante devem ser seguidas à risca: limpar regularmente o vaporizador e substituir as peças gastas para melhorar o desempenho e garantir a longevidade deste acessório. Para o limpar corretamente, comece por retirar a boquilha para ter acesso à câmara de vaporização. Em seguida, com álcool isopropílico, é aconselhável polir cuidadosamente cada componente (câmara de aquecimento, tubo, boquilha) para evitar o entupimento do equipamento e a obstrução da boquilha.
- O aquecimento por convecção é preferível ao aquecimento por condução: a extração é mais lenta e mais uniforme. Os aromas são mais bem preservados e os princípios activos mais bem desenvolvidos. As flores não estarão em contacto direto com a fonte de calor: é o ar quente que conduz a vaporização.
- Por condução, o reservatório que contém o produto é aquecido e é o contacto das flores ou da resina com as paredes do vaporizador que provoca a vaporização. Este aquecimento é mais rápido, mas os aromas são menos potentes.
- Por inalação, trata-se do e-vaping com um cigarro eletrónico.
Através da combustão, apenas 20% do CBD será extraído, para não mencionar os efeitos nocivos dos fumos inalados. A combustão liberta apenas 10-15% dos princípios activos da planta. A vaporização, pelo contrário, é muito mais biodisponível: a proporção da dose de CBD que chega à circulação geral e que, por conseguinte, actua no organismo é muito maior e mais rápida. É, por isso, um método eficaz para promover o relaxamento e a gestão do stress. A investigação está também a estudar os efeitos do CBD em certas perturbações neurológicas, nomeadamente na esquizofrenia, onde poderia desempenhar um papel regulador. Leia o nosso artigo sobre o assunto: Aliviar a esquizofrenia com CBD.
A biodisponibilidade do CBD vaporizado é de cerca de 20%, contra apenas 8% numa infusão. É, portanto, o meio mais rápido de sentir os efeitos do CBD, razão pela qual é recomendado para relaxar ao deitar. Os efeitos são quase instantâneos e duram várias horas, ao passo que seria necessário esperar entre 30 minutos e 2 horas após a ingestão, por exemplo.
Vários tipos de produtos podem ser consumidos em spray.
A resina CBD é colocada na câmara de aquecimento em quantidades muito pequenas (0,1 gramas é mais do que suficiente) para não se colar às paredes do vaporizador. Em seguida, é aquecida muito suavemente a 200°C, retirando o resíduo vaporizado assim que terminar, para não danificar o vaporizador.
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O pólen é triturado no tanque de pulverização o mais uniformemente possível e depois aquecido.
As flores devem ser aquecidas durante cerca de um quarto de hora depois de serem colocadas na câmara de aquecimento do vaporizador. Dependendo do efeito desejado, pode ou não aumentar a temperatura de aquecimento.
Fumar CBD é prejudicial para a saúde, tal como fumar tabaco. Ao contrário do THC, o CBD não tem efeito psicoativo, mas é frequentemente confundido com ele. No entanto, estas duas moléculas apresentam grandes diferenças em termos de efeitos e de mecanismos de ação.
Quer compreender melhor a distinção entre estes dois canabinóides? Consulte o nosso guia: Quais são as diferenças entre o THC e o CBD?
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