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Des troubles liés à l’anxiété sociale peuvent toucher tout le monde. Les manifestations de ce phénomène sont nombreuses. Parmi elles, se trouve par exemple la peur d’être jugé ou d’être rejeté par les autres. La peur provoquée par l’anxiété peut pousser certaines personnes à se renfermer afin d’éviter certaines situations du quotidien. L’anxiété sociale […]
Associer CBD et Yoga peut paraître étrange. Pourtant, l’un et l’autre partagent de nombreux points communs. À commencer par la relaxation. Les consommateurs de CBD le savent très bien : l’un de ses bienfaits est de favoriser la relaxation. Pour les pratiquants de yoga, la relaxation fait partie intégrante de la discipline. Elle est un […]
Difficultés à bien dormir, trop de pensées au moment de l’endormissement, insomnies, somnambulismes … Les troubles du sommeil sont fréquents et nombreux. Selon l’étude de l’Institut National du Sommeil et de la Vigilance menée en 20211, les Français dorment en moyenne 6H41 en semaine et 7H33 le week-end. Ces chiffres représentent une baisse de […]
Très à la mode depuis son autorisation de mise sur le marché au mois de juin 2018 en France, le CBD suscite beaucoup de débats et parfois controverses. Les interrogations sur ses effets secondaires sont au cœur des questionnements bien légitimes. Nous faisons le point pour mieux comprendre cette molécule et assurer une consommation réfléchie […]
Qu’est-ce-que la maladie de Lyme ? On appelle maladie de Lyme ou Borréliose de Lyme, celle causée par la bactérie « Borrelia Burgdorferi ». Elle est habituellement transmise à l’homme et aux animaux par les morsures de tiques dures lors de contacts avec la nature (travaux agricoles ou balades en forêt), principalement entre […]
Sous forme d’huile, de gélules, de fleurs, de résines, de tisanes… Le CBD (cannabidiol) suscite un intérêt croissant en raison de ses nombreux bienfaits pour la santé. Il envahit les espaces de vente physiques ou sur internet. Ce n’est pas simplement un effet de mode : le CBD à de nombreux avantages et peut être la […]
