Il disturbo d'ansia sociale può colpire chiunque. Le manifestazioni di questo fenomeno sono molteplici. Tra queste, ad esempio, c'è la paura di essere giudicati o rifiutati dagli altri. La paura provocata dall'ansia può indurre alcune persone a ritirarsi in se stesse per evitare certe situazioni quotidiane. L'ansia sociale [...]

La combinazione di CBD e yoga può sembrare strana. Ma hanno molto in comune. A cominciare dal rilassamento. Chi usa il CBD sa bene che uno dei suoi benefici è quello di favorire il rilassamento. Per i praticanti di yoga, il rilassamento è parte integrante della disciplina. È un [...]

  Difficoltà a dormire bene, troppi pensieri al momento di addormentarsi, insonnia, sonnambulismo... I disturbi del sonno sono frequenti e numerosi. Secondo uno studio dell'Institut National du Sommeil et de la Vigilance condotto nel 20211 , i francesi dormono in media 6 ore e 41 minuti durante la settimana e 7 ore e 33 minuti nel fine settimana. Queste cifre rappresentano un calo di [...].

Molto in voga da quando è stato approvato per la commercializzazione nel giugno 2018 in Francia, il CBD sta suscitando un grande dibattito e talvolta polemiche. Le domande sui suoi effetti collaterali sono al centro di interrogativi abbastanza legittimi. Diamo un'occhiata più da vicino a questa molecola per aiutarvi a comprenderla meglio e assicurarvi un uso saggio [...].

Che cos'è la malattia di Lyme? La malattia di Lyme è causata dal batterio Borrelia Burgdorferi. Viene solitamente trasmessa all'uomo e agli animali tramite punture di zecche dure durante il contatto con la natura (lavori agricoli o passeggiate nei boschi), principalmente tra [...].

Sotto forma di olio, capsula, fiore, resina o tisana, il CBD (cannabidiolo) sta suscitando un crescente interesse per i suoi numerosi benefici per la salute. Sta invadendo sia i punti vendita fisici che Internet. E non si tratta solo di una moda passeggera: il CBD ha molti benefici e può essere la chiave per [...]