Angstzustände sind eine Realität, die viele Menschen täglich betrifft, sei es als vorübergehender Stress oder als tieferliegende Störung, die die Lebensqualität beeinträchtigt. Angesichts dieser modernen Geißel gibt es zahlreiche Lösungsansätze, von Medikamenten bis hin zu natürlichen Methoden wie Entspannung, Yoga, Meditation und CBD. […]
Was sind Kopfschmerzen und Migräne? Kopfschmerzen werden allgemein als „Kopfschmerzen“ bezeichnet. Migräne hingegen ist eine spezielle Form von Kopfschmerzen. Laut Weltgesundheitsorganisation (WHO) stellen Kopfschmerzen ein bedeutendes Gesundheitsproblem dar [1]. Sie rangieren weltweit an zehnter Stelle der am stärksten beeinträchtigenden Erkrankungen. […]
Schlaflosigkeit, nächtliches Erwachen, chronische Müdigkeit … Diese Schlafstörungen beeinträchtigen Konzentration, Stimmung und Lebensqualität. Angesichts der Nebenwirkungen von Schlaftabletten bietet sich CBD (Cannabidiol) als natürliche Alternative an. In diesem Artikel erfahren Sie, wie CBD den Schlaf beeinflusst und was wissenschaftliche Studien zu seinen Wirkungen sagen
Laut WHO sind weltweit 39 % der Erwachsenen übergewichtig und 13 % adipös. Damit sind Übergewicht und Adipositas die fünft häufigste Todesursache weltweit (neben Diabetes, Krebs und Herzkrankheiten) [1]. Gewichtszunahme verstehen: Gewichtszunahme und Stoffwechsel. Gewichtszunahme steht in Zusammenhang mit […]
Akne ist eine häufige Hauterkrankung bei Teenagern; sie kann sehr belastend sein und mitunter zu irreversiblen Problemen wie Pickeln, Narben usw. führen. Verschiedene Medikamente können bei der Behandlung wirksam sein. Allerdings wirken sie nicht in allen Fällen, und einige können schwerwiegende Nebenwirkungen verursachen. Genau das ist der Punkt, an dem […]
Was ist Morbus Crohn? Morbus Crohn ist eine chronisch-entzündliche Darmerkrankung (CED). Sie betrifft vorwiegend den Dick- und Dünndarm, aber im Gegensatz zur Colitis ulcerosa (einer Autoimmunerkrankung) kann sich die Entzündung vom Mund bis zum After ausbreiten. Symptome dieser chronisch-entzündlichen Darmerkrankung […]
Entzündliche Hauterkrankungen wie Ekzeme und Psoriasis betreffen Millionen von Menschen weltweit. Rötungen, Juckreiz, Schuppenbildung… Diese chronischen Erkrankungen können die Lebensqualität beeinträchtigen und erfordern oft eine langfristige, mitunter aufwendige Behandlung. Während die Schulmedizin hauptsächlich auf Cremes setzt, die auf […] basieren
Was ist Fibromyalgie? Fibromyalgie, auch Fibromyalgie-Syndrom genannt [1], ist eine wenig erforschte und schwer behandelbare rheumatische Erkrankung. Sie tritt häufiger bei Frauen mittleren Alters auf (Beginn zwischen dem 20. und 50. Lebensjahr) und ist durch starke Gelenk- und Muskelschmerzen, extreme Müdigkeit, Schlafstörungen und weitere Symptome gekennzeichnet
Depression kurz erklärt: Eine sehr häufige Erkrankung, von der Frauen doppelt so häufig betroffen sind wie Männer. Depression ist eine psychische Erkrankung, die unter anderem durch düstere Gedanken, Traurigkeit, Ess- und Schlafstörungen, Freudlosigkeit und Interessenverlust, geringes Selbstwertgefühl und ausgeprägte Angstzustände gekennzeichnet ist. […]