Desde a sua legalização em 2018, o CBD tem vindo a conquistar novos adeptos diariamente, atraídos pelos potenciais benefícios desta molécula derivada do cânhamo. Fácil de utilizar, disponível em diversas formas (óleo, chá, cápsulas, etc.) e conhecido pelas suas propriedades anti-inflamatórias, analgésicas e neuroprotetoras, o CBD pode ser muito benéfico, principalmente para […]
Desde a sua autorização em França, em 2018, o CBD tornou-se rapidamente um produto de consumo popular. Com a venda livre destes produtos em todas as suas formas, muitos se interrogam, com razão, sobre os benefícios e riscos associados ao consumo regular de canabidiol (CBD). Encontrará as respostas neste artigo […]
Desde que a venda de CBD e cânhamo foi autorizada em França, as pequenas flores apreciadas por muitos franceses espalharam-se por diversos setores. Seja na sua forma bruta, como resina, óleo, cápsulas ou mesmo como ingrediente em todos os tipos de cremes cosméticos, os produtos que contêm CBD estão agora amplamente disponíveis
Os distúrbios de ansiedade social podem afetar qualquer pessoa. As manifestações deste fenómeno são numerosas. Entre elas está, por exemplo, o medo de ser julgado ou rejeitado pelos outros. O medo causado pela ansiedade pode levar algumas pessoas a isolarem-se para evitar determinadas situações do dia-a-dia. A ansiedade social […]
Combinar CBD e ioga pode parecer estranho. No entanto, partilham muitas semelhanças, a começar pelo relaxamento. Os utilizadores de CBD sabem-no muito bem: um dos seus benefícios é promover o relaxamento. Para os praticantes de yoga, o relaxamento é parte integrante da disciplina. É […]
Dificuldade em dormir bem, muitos pensamentos ao adormecer, insónias, sonambulismo… Os distúrbios do sono são frequentes e numerosos. De acordo com um estudo de 2021 do Instituto Nacional do Sono e da Vigilância [1], os franceses dormem em média 6 horas e 41 minutos durante a semana e 7 horas e 33 minutos aos fins de semana. Estes números representam uma diminuição de […]
