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Escolher o seu óleo CBD sem fazer um mínimo de pesquisa não é tarefa fácil. Elaborámos este guia para o ajudar a escolher o seu óleo de acordo com o seu perfil e orçamento.
Os isolados de CBD contêm apenas a molécula de CBD e nenhum dos outros compostos benéficos do CBD de espetro total ("planta inteira").
Para extrair o isolado de CBD: os outros canabinóides, terpenos e flavonóides presentes na planta de cânhamo são extraídos e refinados através de um processo industrial de aquecimento e rotação simultâneos denominado cromatografia[1].
Um equívoco comum é que, pelo facto de o CBD ser puro e, portanto, mais concentrado, deve ter um maior potencial terapêutico. Não é esse o caso. Abordaremos este ponto na secção sobre o CBD de espetro total.
O óleo CBD de largo espetro contém todos os canabinóidesos terpenos e outros compostos vegetais benéficos, mas não contém THC*. Este tipo de refinação é igualmente efectuado através do processo de cromatografia industrial[1].
Vantagens: O CBD de largo espetro pode ser útil para pessoas susceptíveis de serem sujeitas a testes antidoping, como desportistas durante períodos de competição. Neste caso, não haveria qualquer risco, dada a ausência de THC.
Desvantagem: Um problema potencial dos óleos de CBD de largo espetro é o facto de algumas empresas pouco críticas não utilizarem a planta inteira, mas sim o isolado de CBD (pó de CBD) como base e adicionarem terpenos isolados. Desta forma, os efeitos destes óleos seriam muito menores do que se fosse utilizada a planta inteira.
Os óleos CBD de espetro total contêm todas as substâncias encontradas no cânhamo.
Estes incluem :
Definições :
> Os terpenos são moléculas aromáticas produzidas naturalmente pelas plantas.
> Os flavonóides são substâncias da família dos polifenóis, conhecidos pelas suas propriedades antioxidantes.[2]
De acordo com vários estudos, incluindo um estudo de 2015 realizado em Israel[3], quando todos os compostos do cânhamo estão presentes (terpenos, canabinóides: CBD, CBG, CBN, THC*) actuam melhor em conjunto do que isoladamente.
A eficácia dos canabinóides é reforçada quando são combinados: esta sinergia é conhecida como o "efeito de comitiva ".
O cânhamo é primeiro aquecido por si só para ativar os canabinóides, um processo conhecido como descarboxilação. Em seguida, mistura-se óleo vegetal (azeite ou óleo de sésamo) e aquece-se a 100°C durante 1 a 2 horas. O óleo vegetal acaba por se evaporar, deixando para trás um óleo de CBD concentrado.
+ Este método é muito popular entre os pequenos produtores, devido ao seu baixo custo.
+ Um método de extração saudável.
- Extração a quente: os canabinóides podem ser alterados e os efeitos diminuídos.
- O prazo de validade destes óleos CBD é geralmente bastante curto, pelo que têm de ser consumidos rapidamente.
As plantas de cânhamo são embebidas num solvente, geralmente etanol, mas também propano ou butano, que separa quimicamente os canabinóides. A mistura é então filtrada e, utilizando um aspirador ou calor, o etanol/solvente é purgado para obter um produto com uma elevada concentração de CBD.
+ Método de extração muito pouco dispendioso.
- Podem permanecer resíduos tóxicos não eliminados durante a evaporação.
Com este método, o CO₂ é manipulado de tal forma que entra num estado supercrítico (temperatura de 31 graus e pressão superior a 74 bar) onde possui tanto as qualidades de um líquido como as de um gás.[4]
Sem entrar em demasiados pormenores: o cânhamo passa por várias câmaras pressurizadas a temperaturas muito baixas. Na última câmara, o CO2 evapora-se, deixando apenas um concentrado de óleo CBD.
- Um processo industrial complexo e dispendioso.
+ Um método saudável.
+ Um método de extração a frio que não altera os canabinóides.
+ A alta precisão da extração de CO2 significa que o óleo CBD pode ser produzido em concentrações precisas.
+ Um método para obter concentrações elevadas de CBD (30%, 40% ou mesmo mais)
Um estudo israelita realizado em 2015 [3] revelou que, para os sujeitos que receberam o isolado de CBD, este conduzia a uma curva dose-resposta em forma de sino. A partir de uma determinada dosagem, o seu impacto terapêutico diminui rapidamente.
Como se pode ver no diagrama abaixo: na curva, o CBD Full Spectrum tem efeitos duradouros, mesmo para além da dosagem óptima.
Finalmente, novamente no mesmo estudo de 2015: A equipa de investigação também descobriu que eram necessárias quantidades muito maiores de CBD puro isolado para obter os mesmos efeitos analgésicos que o extrato de CBD de espetro total.
> Se quiser saber tudo o que há para saber sobre a dosagem do seu óleo CBD, e também qual a concentração a escolher (de 5% a 30% CBD), convidamo-lo a ler este artigo sobre a dosagem do seu óleo CBD.
Para um efeito contínuo, o canabidiol é geralmente tomado 2 ou 3 vezes por dia. Basta colocar algumas gotas de óleo de canabidiol diretamente sob a língua. Isto garante uma assimilação rápida e eficaz. Embora não haja risco de sobredosagem com CBD, aconselhamos obviamente a começar com a dose mais baixa de CBD, uma vez que cada pessoa reage de forma diferente à substância, e depois aumentar gradualmente a dose até sentir alívio.
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