Natuurlijke cannabinoïden: lijst, effecten en verschillen (CBD, CBG, CBC, CBN…)
Samenvatting :
- Overzichtstabel van natuurlijke cannabinoïden
- Wat is een natuurlijke cannabinoïde?
- Belangrijkste en minder belangrijke cannabinoïden: wat is het verschil?
- Hoe worden cannabinoïden gemaakt?
- De bekendste natuurlijke cannabinoïden, zowel de minder bekende als de meest voorkomende
- Delta-9 THC: Tetrahydrocannabinol
- CBD: Cannabidiol
- CBG: Cannabigerol
- CBN: Cannabinol
- CBC: cannabichromeen
- THCV, CBDV, CBCV, CBGV: cannabinoïden in de "varine"-vorm
- THCP, CBDP, CBCP, CBGP: cannabinoïden in de vorm van "phorol" of "biphorol"
CBD, CBG, CBC, CBN… Vind je het lastig om je weg te vinden tussen al deze afkortingen? Dat is heel normaal, er zijn meer dan 100 natuurlijke cannabinoïden die door cannabis worden aangemaakt.
Maar het is ook niet onvermijdelijk: om je op weg te helpen, hebben we een lijst samengesteld met de bekendste natuurlijke cannabinoïden, inclusief hun volledige naam, afkorting, effecten en wat extra informatie om indruk te maken op je vrienden!
Overzichtstabel van natuurlijke cannabinoïden
| Cannabinoïde | Concentratie | Belangrijkste effecten | Juridische status in Frankrijk |
|---|---|---|---|
| CBD -cannabidiol | 15-30 % | Ontspanning, milde angstremmer | Juridisch |
| THC ( tetrahydrocannabinol | 5-30% (cannabis) | Psychoactief, euforisch | Verbazingwekkend |
| CBG Cannabigerol | < 1 % | Modulator, licht stimulerend | Juridisch |
| CBN -cannabinol | Sporen | Kalmerend middel | Juridisch |
| CBC Cannabichromeen | < 1 % | Entourage-effect | Juridisch |
| THCV Tetrahydrocannabivarin | Sporen | Eetlustremmer, energiebooster | Wettelijk toegestaan < 0,3% (natuurlijke vorm) |
| CBDV Cannabidivarine | Sporen | Vergelijkbaar met CBD, maar intenser | Juridisch |
| CBGV Cannabigerovarine | Sporen | Gerelateerd aan CBG | Juridisch |
| CBCV Cannabichromevarine | Sporen | Gerelateerd aan CBC | Juridisch |
| THCP Tetrahydrocannabiphorol | ~0,01 % | Hoge endocannabinoïde-affiniteit | Verbazingwekkend |
| CBDP Cannabidiol | ~0,01 % | Langwerpige vorm van CBD | Juridisch |
| CBGA Cannabigerolzuur | Aanwezig in verse bloemen | Zuurvoorloper, unieke eigenschappen | Juridisch |
| THCA Tetrahydrocannabinolzuur | Aanwezig in verse bloemen | Zure voorloper van THC, niet-psychoactief | Grijze zone (dicht bij THC) |
| CBDA (cannabidiolzuur) | Aanwezig in verse bloemen | Zuurvoorloper van CBD | Juridisch |
Wat is een natuurlijke cannabinoïde?
Natuurlijke cannabinoïden, ook wel fytocannabinoïden genoemd, zijn moleculen die worden geproduceerd door planten van het geslacht Cannabis. Dit geslacht omvat de variëteiten sativa, indica en ruderalis, die allemaal tot de botanische familie Cannabaceae behoren.
Cannabinoïden worden als "natuurlijk" beschouwd wanneer ze rechtstreeks door de plant worden geproduceerd via haar biologische processen, zonder menselijke tussenkomst. Dit zijn de bekende stoffen die voorkomen in de bloemen en harsen van cannabis en hennep: CBD, THC, CBG, CBC, enz.
Belangrijkste en minder belangrijke cannabinoïden: wat is het verschil?
De termen 'major cannabinoïden' en 'minor cannabinoïden' vormen volledig kunstmatige groepen, gecreëerd door de wetenschappelijke literatuur voor classificatiedoeleinden.
De meest voorkomende cannabinoïden, de eerst ontdekte en meest bestudeerde, worden aangeduid als de belangrijkste cannabinoïden. Dit zijn cannabidiol (CBD), tetrahydrocannabinol (THC), cannabigerol (CBG) en cannabinol (CBN).
Bij uitsluiting worden alle andere cannabinoïden als "kleine" of "secundaire" beschouwd.
Elke cannabinoïde heeft zijn eigen bijzonderheden, maar veel hebben een vergelijkbare chemische structuur: ze behoren allemaal tot de grote familie van fytocannabinoiden, die afkomstig zijn van dezelfde biosynthetische route.
Hoe worden cannabinoïden gemaakt?
De meeste fytocannabinoiden worden gesynthetiseerd tijdens de groei en het drogen van cannabisbloemen.
Dit is een complex biologisch proces. Simpel gezegd produceert de plant eerst een sleutelmolecuul: CBGA (cannabigerolzuur), vaak het "moedermolecuul" genoemd.
Afhankelijk van de genetische eigenschappen van de plant worden variërende hoeveelheden CBGA door specifieke enzymen omgezet in andere cannabinoïdezuren.
Dit resulteert in verschillende niveaus van THCA, CBDA, CBCA, enzovoort.
Tijdens het drogen van de bloem worden deze zure vormen omgezet in 'klassieke' cannabinoïden, zoals THC, CBD, CBG, enzovoort.
De bekendste natuurlijke cannabinoïden, zowel de minder bekende als de meest voorkomende
Nu we hebben gezien wat een cannabinoïde is en hoe deze wordt aangemaakt, zullen we elke cannabinoïde in detail bekijken.
Delta-9 THC: Tetrahydrocannabinol
We beginnen met de bekendste cannabinoïde: THC. Wetenschappelijk wordt het Delta-9 THC genoemd, om het te onderscheiden van andere vormen van THC die weliswaar aanwezig zijn, maar in veel lagere concentraties voorkomen, zoals Delta-8 THC en Delta-10 THC.
THC staat bekend om zijn werking op het endocannabinoïdesysteem, met name op CB1-, wat het de welbekende psychoactieve effecten geeft:
- Verandering van de waarneming (tijd, ruimte, geluiden)
- Euforie, een euforisch gevoel
- Verminderde aandacht en cognitieve vertraging
- Verhoogde eetlust
- Gevoel van spierontspanning
- Droge mond
- Rode ogen
THC staat echter ook bekend om zijn verslavende werking, evenals zijn ongewenste effecten (angst, paranoia, enz.), die de classificatie ervan, bijna wereldwijd, als verdovend middel rechtvaardigen.
CBD: Cannabidiol
De tweede op onze lijst is natuurlijk CBD. Deze cannabinoïde komt het meest voor in cannabis, met name in indica.
In tegenstelling tot THC heeft het geen directe interactie met het endocannabinoïdesysteem, wat deels het verschil in effecten verklaart. Cannabidiol veroorzaakt namelijk geen ' high', maar kan wel een breed scala aan effecten teweegbrengen. De meest genoemde effecten zijn:
- Fysieke en mentale ontspanning
- Een mild kalmerend en angstverminderend effect
- Een gevoel van spierontspanning
Cannabidiol heeft een modulerende werking die het biologische evenwicht bevordert ; daarom wordt het door de meeste Europese landen erkend als een veilige en onschadelijke cannabinoïde.
CBG: Cannabigerol
Hoewel CBG de eerste cannabinoïde was die in zure vorm werd geproduceerd , is het in CBD-bloemen eigenlijk in relatief kleine hoeveelheden aanwezig . Meestal is de concentratie minder dan 1% van de totale hoeveelheid aanwezige cannabinoïden .
Net als CBD heeft CBG slechts een zwak effect op het endocannabinoïdesysteem, waardoor het een modulerende werking heeft. Cannabigerol wordt over het algemeen als stimulerender beschreven dan CBD, en recensies bevestigen dit.
- Een lichte verbetering in de concentratie
- Door een verminderde eetlust
- Ontspannende effecten
Het kan ook bijdragen aan een beter welzijn en emotioneel evenwicht.
Ontdek al onze CBD-bloemen.
CBN: Cannabinol
CBN is een bijzonder interessante cannabinoïde , omdat het niet rechtstreeks door de plant wordt aangemaakt. Het ontstaat op natuurlijke wijze door de afbraak van THC, wanneer deze veroudert of oxideert onder invloed van warmte, licht of zuurstof.
Simpel gezegd hebben tetrahydrocannabinol (THC) en cannabinol (CBN) een zeer vergelijkbare structuur: CBN kan worden gezien als een meer geoxideerde en "oudere" vorm van THC. Na verloop van tijd verliest THC een aantal waterstofatomen en wordt de ringstructuur stijver, wat leidt tot de natuurlijke vorming van CBN.
Dit oxidatieproces verklaart waarom er meer CBN wordt aangetroffen in bloemen of harsen die lange tijd zijn opgeslagen of aan hitte zijn blootgesteld.
Hoewel cannabinol afkomstig is van THC, zijn de effecten ervan totaal anders. Het geeft een zeer milde high en veroorzaakt geen euforie. Het staat bekend om zijn kalmerende werking , waardoor het een goede kandidaat is om te helpen bij het slapen.
CBC: cannabichromeen
CBC is wellicht een van de cannabinoïden die de minste aandacht krijgt, om een vrij eenvoudige reden: het heeft op zichzelf weinig merkbare effecten . Omdat het zich nauwelijks bindt aan de CB1-receptoren van het endocannabinoïdesysteem, wordt CBC vaak omschreven als een stof die een zeer subtiel gevoel van kalmte geeft , zelfs discreter dan CBD.
In werkelijkheid suggereren sommige studies vooral dat CBC een rol zou kunnen spelen in het entourage-effect : de aanwezigheid ervan zou de manier waarop andere cannabinoïden worden ervaren beïnvloeden, met name door sommige effecten van THC te verzachten of in evenwicht te brengen.
Het is een cannabinoïde die op de achtergrond aanwezig is, op zichzelf niet erg spectaculair, maar wel bijdraagt aan het algehele effect van een bloem of hars.
CBDA, THCA, CBGA: cannabinoïden in zure vorm
Zoals we zagen in het gedeelte over de vorming van natuurlijke cannabinoïden, bestaan cannabinoïden, voordat ze de moleculen worden die we kennen, eerst in een zure vorm : CBGA, THCA, CBDA, CBCA, en andere.
Deze zure vormen, die voornamelijk in verse bloemen voorkomen, werden lange tijd als "inactief" beschouwd omdat ze weinig tot geen merkbare effecten hebben.
Recent onderzoek heeft echter aangetoond dat deze zure moleculen hun eigen biologische effecten hebben , soms zelfs gerichter dan hunboxeigenschappen varianten. Sommige vertonen uitgesproken ontstekingsremmende, antioxidatieve of misselijkheidswerende , zonder psychoactieve effecten of veranderingen in de waarneming .
Ze vormen daarom een zeer interessante invalshoek voor medisch onderzoek. Er is echter nog veel meer onderzoek nodig om hun potentieel en de mechanismen die eraan ten grondslag liggen volledig te begrijpen.
THCV, CBDV, CBCV, CBGV: cannabinoïden in de "varine"-vorm
Jazeker! Hoewel deze groep cannabinoïden vooral bekend is geworden dankzij THCV , dat populair werd vóór het verbod in 2023, komen cannabinoïden uit de varine ook van nature voor. Daarom natuurlijke THCV opnieuw geclassificeerd en blijft het legaal bij concentraties onder de 0,3%.
Cannabinoïden waarvan de naam eindigt op -varine (zoals THCV, CBDV, CBCV en CBGV, om er maar een paar van de bekendste te noemen) lijken sterk op hun "klassieke" tegenhangers.
De meeste verschillen moleculair gezien alleen door een kortere zijketen : een simpele structurele verandering, maar wel een die hun biologisch gedrag beïnvloedt, evenals hun potentiële en waargenomen effecten.
Ze worden over het algemeen beschouwd als levendiger en minder langdurig dan hun klassieke tegenhangers.
THCP, CBDP, CBCP, CBGP: cannabinoïden in de vorm van "phorol" of "biphorol"
De zogenaamde phorol- of biphorol-vormen, die pas in 2019 werden ontdekt, vertegenwoordigen een andere zeldzame familie van natuurlijke cannabinoïden. Ze kunnen worden gezien als de "omgekeerde tweelingen" van de -varine-vormen.
Terwijl α-varines een kortere zijketen (C3) hebben, hebben biphorolen juist een langere keten (C7). Deze eenvoudige verlenging verandert hun biologische gedrag: het versterkt de binding met endocannabinoïde receptoren, wat de aard en intensiteit van hun effecten kan beïnvloeden.
Deze moleculen komen van nature voor in bepaalde hennepvariëteiten, maar in zeer kleine hoeveelheden, vaak in de orde van 0,01% of minder. Hun recente ontdekking heeft vooral geleid tot een beter begrip van de fundamentele rol van de lengte van de zijketen in de activiteit van cannabinoïden.
Veelgestelde vragen
Wat zijn de natuurlijke cannabinoïden?
De lijst is lang: er zijn meer dan 100 verschillende natuurlijke cannabinoïden. De meest genoemde zijn: • THC • CBD • CBG • CBN • CBC
Wat is een cannabinoïde?
Cannabinoïden zijn stoffen die van nature worden aangemaakt door cannabis- of hennepplanten. Samen met terpenen en flavonoïden behoren cannabinoïden tot de vele actieve stoffen die door deze planten worden afgescheiden.
Wat is de krachtigste natuurlijke cannabinoïde?
Men vermoedt dat THCP de krachtigste natuurlijke cannabinoïde is. Volgens voorlopige studies die ten tijde van de ontdekking ervan werden uitgevoerd, beïnvloedt THCP het endocannabinoïdesysteem meer dan 30 keer sterker dan THC. Net als THC is het echter momenteel illegaal in Frankrijk en de meeste Europese landen.
Hoe activeer je natuurlijke cannabinoïden?
Om cannabinoïden te activeren isboxnodig. De eenvoudigste manier is om je bloemen of hars ongeveer 30 minuten in een oven van 110 °C te plaatsen.
Wat is het verschil tussen CBD en CBN?
CBD is een van de belangrijkste cannabinoïden in cannabis en hennep: het is na THC de meest voorkomende cannabinoïde in de natuur. CBN daarentegen is een secundaire cannabinoïde, die ontstaat door de afbraak van THC.
Worden cannabinoïden alleen door hennep geproduceerd?
Lange tijd werd gedacht dat fytocannabinoiden uitsluitend door cannabis werden geproduceerd, maar tegenwoordig weten we dat sommige ook in andere plantensoorten voorkomen, zoals rododendrons, bepaalde peulvruchten en sommige schimmels.
Wat is het verschil tussen een natuurlijke cannabinoïde en een synthetische cannabinoïde?
Natuurlijke cannabinoïden worden biologisch geproduceerd door de hennepplant. Synthetische cannabinoïden daarentegen worden in laboratoria gemaakt, vaak uit gemodificeerde moleculen zoals terpenen. Sommige, zoals THCP, komen wel van nature voor, maar in te kleine hoeveelheden om te worden geëxtraheerd zoals CBD: ze worden in een laboratorium gemaakt en worden daarom soms semi-synthetisch genoemd. Andere, zoals H4CBD of H3CBN, zijn volledig kunstmatige moleculen: ze bestaan niet in de natuur en zijn daarom synthetische cannabinoïden.
Zijn alle natuurlijke cannabinoïden legaal in Frankrijk?
Nee. In Frankrijk zijn CBD, CBN, CBG en hun derivaten in de vorm van varine of phorol legaal. THC en de derivaten ervan (THCV, THCP, enz.) zijn illegaal. De huidige wetgeving is echter aan verandering onderhevig; we raden u aan om regelmatig op de hoogte te blijven van deze wijzigingen.
Werken alle cannabinoïden op dezelfde manier?
Nee. Elke cannabinoïde, terpeen en flavonoïde heeft een andere interactie met het endocannabinoïdesysteem. Sommige, zoals THC, binden direct en sterk aan CB1- en CB2-receptoren, wat hun psychoactieve effecten verklaart. Andere, zoals CBD, werken niet rechtstreeks in op deze receptoren: ze beïnvloeden andere systemen, met name de TRPV1- en TRPV2-receptoren, die indirect met het endocannabinoïdesysteem interageren. Deze diversiteit aan interacties verklaart de verschillen in effecten tussen de verschillende cannabinoïden, evenals het fenomeen dat bekend staat als het entourage-effect.
Wat is het entourage-effect?
Het entourage-effect verwijst naar de natuurlijke synergie tussen de cannabinoïden, terpenen en flavonoïden die in hennep aanwezig zijn. Deze stoffen vullen elkaar aan en moduleren hun respectievelijke effecten, waardoor de werking van elke cannabinoïde verandert wanneer deze samen met andere stoffen wordt geconsumeerd. Het is deze interactie die full-spectrumproducten vaak evenwichtiger, of zelfs krachtiger, maakt dan geïsoleerde CBD. Omgekeerd kunnen sommige stoffen de effecten van andere cannabinoïden verzachten of in balans brengen. Zo heeft THCV de neiging om sommige effecten van THC te verzachten.