CBDOO az Ön szolgálatában
Kérdése van? 06 70 73 89 02
🔞 18 éven aluliaknak nem adható el.
🔥 -20% a HALLOWEED kóddal 🎃 (a kiegészítők kivételével)
Kérdése van? 06 70 73 89 02
Franciaországban az Ameli, az Assurance Maladie honlapja egy 2025-ben végzett felmérés alapján úgy becsüli, hogy a felnőttek 45%-a1 szenved legalább egy alvászavarban. Mint mindannyian tudjuk, az elégtelen alvás súlyos következményekkel járhat, rövid és hosszú távon egyaránt. Káros hatással van mind a fizikai, mind a mentális egészségre.
Ugyanakkor más tanulmányok azt mutatják, hogy a franciák 16%-a már kipróbálta a CBD2-t, és hogy az alvászavarok elleni küzdelem a második leggyakoribb ok a szedésére, közvetlenül a stresszszabályozás után.
De melyek a legjobb CBD-termékek az alvászavarok leküzdésére? Mikor és milyen mennyiségben érdemes használni őket?
Ebben a cikkben megnézzük, hogy milyen különböző termékek jöhetnek szóba az alvásminőség javítása és az egyensúly visszanyerése érdekében.
Az egyszerű és hatékony CBD-olaj az egyik legmegfelelőbb termék a mindennapi használatra.
Gyors hatásuknak és átlagosan 3-5 órán át tartó hatásuknak köszönhetően az olajok különösen alkalmasak a :
A CBD-olajokat úgy tervezték, hogy nap mint nap használjuk. Az adagoló pipettájuk lehetővé teszi a pontos mérést és az adagolás egyszerű beállítását az Ön igényeinek megfelelően.
A CBD-olajokat alvás- és stresszproblémák leküzdésére használják, és viszonylag széles körben sikerrel alkalmazzák. A rendelkezésre álló választék viszonylag széles. Alvási problémák esetén különösen hármat ajánlunk:
Ezt az olajat kifejezetten az alvás minőségének javítására fejlesztették ki. 10% teljes spektrumú kannabidiolt, citromfűvet és verbénát tartalmaz, két olyan növényt, amelyek a fitoterápiában nyugtató és pihentető hatóanyagaikról híresek. A speciális alvási formulában lévő CBD-olajok ezért különösen ajánlottak olyan esetekben, amikor az alvási problémák stresszel vagy szorongással függnek össze.
A CBN vagy cannabinol a THC lebontásából származó másodlagos kannabinoid. Különösen jól ismert az alvásra gyakorolt jótékony hatásairól. Egyes tanulmányok még azt is állítják, hogy jobb tulajdonságokkal rendelkezik, mint egyes kereskedelmi forgalomban kapható altatók3. Bár ezek a hatások hipotetikusak maradnak és személyenként eltérőek, a CBD + CBN olajok általánosan elismertek, mint jó lehetőség az álmatlanság és az éjszakai felébredés elleni küzdelemre.
Ha többet szeretne megtudnia CBN-ről, kérjük, olvassa el a témáról szóló teljes cikkünket.
40% teljes spektrumú CBD-vel ez az egyik legerősebb és leghatékonyabb CBD olaj a katalógusunkban. Az elsődleges és másodlagos kannabinoidok, valamint a természetes terpének magas koncentrációjának köszönhetően markáns és hosszan tartó hatást biztosít.
A 40%-os olajok különösen ajánlottak azoknak, akik már hozzászoktak a CBD-hez, akik más kiegészítőket próbáltak ki kielégítő eredmény nélkül, vagy akik krónikus fájdalomtól szenvednek.
Az alvászavarok és az elalvási nehézségek leküzdésére célszerű a CBD-olajat este, körülbelül 30-45 perccel lefekvés előtt bevenni.
Ami az adagolást illeti, nincs univerzális mennyiség, mivel ez számos tényezőtől függ, például a testsúlytól, az egyéni érzékenységtől és az anyagcserétől. Itt vannak azonban az általánosan ajánlott adagok, milligrammban és cseppszámban kifejezve, a kívánt hatás intenzitásától függően:
| Célkitűzés | Kívánt dózis | Cseppek száma (20% olaj) |
| Könnyű relaxáció lefekvés előtt | 10-20 mg | 1-2 csepp |
| Elalvási nehézségek | 25-40 mg | 2-4 csepp |
| Tartós álmatlanság / magas vérnyomás | 50-80 mg | 4-8 csepp |
A fenti cseppszámot irányadónak kell tekinteni. Mindig a legalacsonyabb adaggal kezdje, és szükség esetén növelje. A cseppek száma megfelel a 20% CBD-t tartalmazó olaj ajánlott adagjának. 40% CBD-t tartalmazó olaj használata esetén egyszerűen ossza el ezeket az értékeket kettővel.
A diszkrét, könnyen fogyasztható és íztelen CBD kapszulákat leggyakrabban "kúrák" részeként ajánlják, azaz viszonylag rövid ideig, általában 1 héttől 3 hónapig tartó használatra. A cél az, hogy átsegítsék Önt a nehéz időszakokon, legyen az mentális vagy fizikai.
A kapszulák kiváló alternatívát jelentenek a diszkrét, praktikus és íztelen terméket keresők számára.
Különösen ajánlott a hosszabb, mélyebb alvás elősegítésére. A kapszulákat általában az éjszakai vagy a túl korai reggeli felébredés ellen, illetve a mély alvás minőségének javítására használják.
Az olajokhoz hasonlóan kétféle kapszulát ajánlunk a jobb alvás érdekében:
Ezek az alvásproblémák leküzdésére kifejlesztett CBD kapszulák közepes dózisú, teljes spektrumú CBD-t tartalmaznak, a citromfű és a verbéna nyugtató hatásával kombinálva. Lehetővé teszik, hogy idővel élvezze a CBD előnyeit, miközben e két növény pihentető és nyugtató tulajdonságait is élvezheti.
Az 50 mg-os CBD kapszula a legerősebb a katalógusunkban. Általában azoknak ajánljuk, akik alváskiegészítőkhöz szoktak, és egy erős, természetes alternatívát keresnek.
A kapszuláknak hosszabb ideig tart a hatásuk, mint az olajoknak. Amikor beveszi őket, meg kell várnia, hogy a kapszulahéj felbomoljon a gyomorban, és a kapszula tartalma megemésztődjön, mielőtt a véráramba kerülne.
Ez a bevételi mód lehetővé teszi azt is, hogy a hatóanyagok hosszabb ideig fejtsék ki hatásukat:a kapszulák hatása általában 5 és 8 óra között tart. Ajánlatos lefekvés előtt 1-1,5 órával bevenni őket.
| Célkitűzés | Kívánt dózis | 20 mg-os kapszulák száma |
| Könnyű relaxáció lefekvés előtt | 20 mg | 1 kapszula |
| Elalvási nehézségek | 25-40 mg | 2 kapszula |
| Tartós álmatlanság / magas vérnyomás | 50-80 mg | 3-4 kapszula |
A fenti táblázat 20 mg CBD-t tartalmazó alvókapszulák indikatív adagjait tartalmazza. Ha a 40 mg CBD-t tartalmazó koncentráltabb kapszulákat választja, egyszerűen felezze meg az adagot.
Azoknak, akik szeretik a főzeteket, kenderből készült gyógyteákat is kínálunk.
Ezek a kenderlevélből és magvakból készült termékek azoknak szólnak, akik enyhe alvászavarokban szenvednek, vagy akik érzékenyek a CBD-re. A természetesen alacsony kannabinoid-tartalmú infúziók kíméletes, kellemes és ízletes alternatívát jelentenek, ideálisak egy pillanatnyi kikapcsolódáshoz.
A cannabindiol természetesen alacsony koncentrációját tartalmazó CBD infúziók kíméletes, kellemes és ízletes alternatívát jelentenek, ideálisak a relaxáció pillanatainak élvezetéhez.
Enyhe alvásproblémákkal küzdő emberek számára készültek, akik egy kis segítséget keresnek a relaxáláshoz és a kikapcsolódáshoz, hogy lefekvéskor a lehető legjobb állapotban legyenek.
A kenderteát lefekvés előtt 45 perccel és 1 órával lehet inni.
Az elkészítése nem is lehetne egyszerűbb:
A CBD-virágok és -gyanták szintén jó megoldást jelenthetnek az elalvás elősegítésére.
Különösen hasznosak azok számára, akik a múltban kannabiszt használtak, abbahagyták, és az elvonással összefüggő alvászavarokat tapasztalnak, de nem csak. Olyan emberek is használják őket, akik természetes, hatékony és megfizethető terméket keresnek alvásproblémáik leküzdésére.
Ami a gyantákat illeti, a változatosság kevésbé kérdéses, mint a virágok esetében. Ez elsősorban a textúrát, az ízt és a színt befolyásolja, de ami itt leginkább érdekel minket, az a CBD-koncentráció.
Bár a gyanták nem tartalmaznak olyan specifikus terpéneket, amelyek elősegítik a relaxációt, nagyon magas kannabidiol-tartalommal rendelkeznek, ami egyeseknek segíthet jobban elaludni. Ha erős gyantát keresel, javasoljuk, hogy vess egy pillantást a legerősebb CBD gyanták rangsorára.
A magas koncentrációjú CBD mellett, mint például a 3x szűrt CBN vagy a CBD hash, egyes gyanták a CBD-t és a CBN-t kombinálják. Ez a kannabinoid különösen ismert a relaxáló és alvásindukáló hatásairól.
Ha olyan virágokat keresel, amelyek kifejezetten az alvás javítására és az elalvás elősegítésére szolgálnak, célszerű 100%-ban indica profilú virágokat választani. Ezek a fajták természetesen több mircént, linaloolt és karyophyllene-t tartalmaznak, olyan terpéneket, amelyek nyugtató, stresszoldó és nyugtató hatásukról ismertek. Ezért leginkább esti fogyasztásra alkalmasak.
Ezzel szemben a Sativa profilú fajták, mint például a Haze, energizálóbb hatásúak, ezért lefekvés előtt kerülni kell őket.
Katalógusunkban megtalálható az Northern Light, a Gelato, a Mandarin Cookie és a Gorilla Glue.
A CBD nem korlátozódik az olajokra és kapszulákra! A jó közérzet és az ízek élvezetének összekapcsolása érdekében számos ehető termék létezik kannabinoidokkal dúsítva. Méz, csokoládé, gumicukor, édességek... Ezek a finomságok lehetővé teszik, hogy a CBD előnyeit szórakoztató és ízletes módon élvezze, ami serkenti az általános jó közérzetet. Ebben a cikkben [...]
Fedezze fel CBD virágainkat Összetevők: - 1 l rum - 15 g CBD virág - 3 evőkanál méz vagy 3 evőkanál nádcukorszirup - 2 teáskanál gyömbér - 1 lime - 1 vaníliarúd Lépések a [...]
Olvasta a cikk címét - ma a H2CBD-ről fogunk beszélni. Ahogy azt már kitalálhattátok, ez egy laboratóriumban létrehozott szintetikus molekula. Pontosan a CBD és a H4CBD között helyezkedik el. Legalábbis molekuláris szempontból, mert, mint látni fogjuk, a biológiai hozzáférhetőség és [...].
