L’anxiété est une réalité qui touche de nombreuses personnes au quotidien, qu’elle se manifeste sous forme de stress passager ou de trouble plus profond impactant la qualité de vie. Face à ce fléau moderne, de nombreuses solutions existent, allant des traitements médicamenteux aux approches naturelles comme la relaxation, le yoga, la méditation… et le CBD. […]
Qu’est-ce que la céphalée et la migraine ? La céphalée est généralement appelée “mal de tête”. La migraine elle, est une forme particulière de céphalée. Les céphalées selon l’organisation mondiale de la santé (OMS) sont un problème de santé majeur [1]. Elle se situe au dixième rang mondial des pathologies les plus invalidantes. […]
Insomnies, réveils nocturnes, fatigue chronique… Ces troubles du sommeil impactent directement la concentration, l’humeur et la qualité de vie. Face aux effets secondaires des somnifères, le CBD (cannabidiol) se présente comme une alternative naturelle. Dans cet article, découvrez comment le CBD agit sur le sommeil et ce que disent les études scientifiques à son […]
Selon l’OMS, 39% des adultes dans le monde sont en surpoids et 13% d’entre eux sont obèses, faisant du surpoids et de l’obésité la cinquième cause de mortalité dans le monde (diabète, cancer et problèmes cardiaques concomitants) [1]. Comprendre la prise de poids Prise de poids et métabolisme La prise de poids est à relier […]
L’acné est une affection cutanée répandue chez les adolescents, elle peut être très mal vécue et entraîner des problèmes parfois irréversibles : boutons, cicatrices… Pour s’en débarrasser, divers traitements médicamenteux peuvent se révéler efficaces. Néanmoins, ils ne fonctionnent pas dans tous les cas et certains peuvent entraîner des effets secondaires parfois lourds. C’est précisément ce […]
Qu’est-ce-que la maladie de Crohn ? La maladie de Crohn est une maladie inflammatoire chronique de l’intestin (MICI). Elle touche principalement le colon et l’intestin grêle mais, à la différence de la colite ulcéreuse (affection auto-immune), l’inflammation peut s’étendre de la bouche jusqu’à l’anus. Les symptômes de cette Maladies Inflammatoires Chroniques de l’Intestin Les symptômes […]
Les maladies inflammatoires de la peau, comme l’eczéma et le psoriasis, touchent des millions de personnes à travers le monde. Rougeurs, démangeaisons, squames… Ces affections chroniques peuvent altérer la qualité de vie et nécessitent souvent des traitements à long terme, parfois contraignants. Alors que la médecine conventionnelle repose principalement sur des crèmes à base de […]
Qu’est-ce-que la fibromyalgie ? La fibromyalgie ou syndrome fibromyalgique [1] est une maladie rhumatismale mal reconnue et compliquée à traiter. La fibromyalgie est plus fréquente chez les femmes d’âge moyen (apparition entre 20 et 50 ans) et se caractérisant par des douleurs articulaires et musculaires intenses, par une grande lassitude, des troubles du sommeil, personnes […]
La dépression en deux mots Une maladie très répandue et touchant deux fois plus les femmes. La dépression est une maladie mentale se caractérisant, entre autres, par des pensées morbides, de la tristesse, des troubles alimentaires et du sommeil, une perte de plaisir, d’intérêt, une faible estime de soi et une anxiété marquée. Dans […]